Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen
Podkasten Uteliv25 Okt 2024

Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen

Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.

Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?

Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfronten, praktiske tips og anekdoter fra polarhistorien så vel som vårt eget friluftsliv.


Bli med i turlaget på Patreon


Sjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS


Les novellen "Å tenne bål" av Jack London

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(303)

Norge på langs og andre langturer (patreonepisode) – med Hans Viktor Pedersen

Norge på langs og andre langturer (patreonepisode) – med Hans Viktor Pedersen

Det startet med en idé om å gå de fire milene fra Vestby til Oslo, fortsatte med Pilegrimsleden og en ferd fra Lillehammer til Snøhetta før det kuliminerte med en vandring Norge på langs. I denne epis...

6 Sep 20245min

Høye fjell, endeløse vidder og krokodiller – med Hilde Aass

Høye fjell, endeløse vidder og krokodiller – med Hilde Aass

Dagens gjest har en imponerende liste av turer på samvittigheten. Den inkluderer Norge, Spitsbergen og Korsika på langs og en lang rekke tindebestigninger rundt om i verden, for eksempel en 35 dagers ...

30 Aug 20241h 50min

Langturer, lek og en friere hverdag – med Ingrid Alm

Langturer, lek og en friere hverdag – med Ingrid Alm

For mange er hverdagen et kontinuerlig stress. Kanskje spesielt for barnefamilier. Ingrid Alm og Ole Thomas Helgesen tenkte at det måtte finnes andre måter å organisere livet på med mer tid til det so...

23 Aug 20241h 20min

Fire på Horton River – ved tre av dem

Fire på Horton River – ved tre av dem

I fjor sommer padlet Ole Edvin Nystad Horton River i arktisk Canada sammen med Morten Rodahl, Peter Johansen og Ole Edvins sønn Markus Olav. Jeg møtte de tre førstnevnte til en samtale om turen. Vi pr...

16 Aug 20241h 43min

En liten sommerhilsen – i ensomhet på verandaen

En liten sommerhilsen – i ensomhet på verandaen

En liten sommerhilsen fra Podkasten Uteliv før jeg tar et par måneders podkastferie. Jeg oppsummerer erfaringer og ser tilbake på de 53 episodene som er publisert siden jeg våknet fra fjorårets sommer...

7 Jun 202410min

Når livet endres  – med Geir Arne Skogstad

Når livet endres – med Geir Arne Skogstad

En sommernatt i 1997 kjørte Geir Arne Skogstad av veien og brakk ryggen. For en person som jobbet som lystekniker på konserter, var aktiv i Heimevernet og trivdes med opplevelser i naturen, innebar de...

31 Mai 20241h 1min

En vårmåned i marka – med Christer Værdahl og Charlotte Mollan

En vårmåned i marka – med Christer Værdahl og Charlotte Mollan

For en stund siden fikk jeg en henvendelse fra en lytter: Vedkommende hadde ingen særlig erfaring med teltlivet, men planla et månedslangt teltopphold i marka neste vår. En slik plan avstedkommer gjer...

24 Mai 20241h 28min

Over verdens 20 største breer – med Børge Ousland

Over verdens 20 største breer – med Børge Ousland

Børge Ouslands ekspedisjoner har alltid vært preget av snø, is og kulde. De siste årene har han sammen med Vincent Colliard hatt som mål å krysse verdens 20 største breer. Samtidig vil de dokumentere ...

17 Mai 202451min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
alt-fortalt
fotballpreik
viaplay-motor-pod
rabona
breaking-marathon-limits
liverpoolno-pausepraten
united-we-podkast
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
lopeprat
rss-aftenball
rss-tv-2-snakk-sport
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
unitedno
studio-a