Boosta hälsan med en vit månad

Boosta hälsan med en vit månad

Årets mest alkoholstinna månad december är här och kanske är det brittiska fenomenet Dryjanuary värt att prova när nästa år börjar. Vad händer i hjärnan och med de andra organen som alkoholen passerar vid en vit månad? Sahar Janfada-Baloo, överläkare vid Beroendecentrum vid Region Skåne pratar om forskningen bakom de nya striktare alkoholrekommendationerna och varför det finns en god chans att man känner sig smartare, piggare och mer energisk utan alkohol.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(123)

Zoonoser - när djur och människor smittar varandra (R)

Zoonoser - när djur och människor smittar varandra (R)

Zoonoser är smittor som sprids mellan djur och människor. Det är inget nytt i sig men det som nu oroar är att risken för utbrott av sjukdomar som sprids mellan djur och människor kommer att öka. Blan...

16 Jul 31min

Uthållig eller explosiv? Välj träning efter muskler (R)

Uthållig eller explosiv? Välj träning efter muskler (R)

Om man har uthålliga muskler med långsamma muskelfibrer eller om man har högre andel snabba fibrer påverkar vilken träning som ger bäst hälsoeffekter och resultat. Vetenskap och hälsa intervjuar Ola H...

2 Jul 31min

OCD – när tvånget tar över

OCD – när tvånget tar över

Människan gillar rutiner och ritualer, det lugnar oss. Men ibland går det överstyr och ritualerna blir tvångsmässiga , tar mycket tid och orsakar lidande. I podden intervjuas OCD-forskaren och psyko...

18 Jun 40min

Nätdejting - härligt, knäckande eller att hitta sig själv?

Nätdejting - härligt, knäckande eller att hitta sig själv?

Mer än var fjärde singel i Sverige har nätdejtat och var femte har hittat sin partner på internet. Nätdejting har blivit helt mainstream. Samtidigt så kommer det signaler om att intresset för nätdejti...

4 Jun 34min

Nästan alla barn rör på sig för lite

Nästan alla barn rör på sig för lite

Även de barn som tränar ett par gånger i veckan har svårt att nå upp till rekommendationerna för hur mycket de behöver röra på sig . Stillasittandet ökar när skärmarna drar. Förut fanns en stor mellan...

21 Mai 34min

Lymfom – allt fler botas

Lymfom – allt fler botas

På 1980-talet var det få som levde länge med lymfom, men sedan dess har forskningen varit ovanligt framgångsrik vid den här cancerformen och idag kan de flesta antingen botas eller leva länge. Men f...

7 Mai 24min

Vad gör tatueringar med vår hälsa?

Vad gör tatueringar med vår hälsa?

Att vara tatuerad har verkligen blivit mainstream och bland kvinnor yngre än 40 år är nästan varannan kvinna tatuerad. Men vad vet vi egentligen om vad färgerna innehåller och hur de påverkar vår häls...

23 Apr 35min

Barns fysiska och psykiska våld mot föräldrar

Barns fysiska och psykiska våld mot föräldrar

Tonåringars psykiska och fysiska våld mot sina föräldrar är ett område som är omgivet av mycket skam och skuld . Vi intervjuar Björn Johnson, professor i socialt arbete om skillnader mellan döttrar ...

9 Apr 29min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
forskningno
liberal-halvtime
sinnsyn
rekommandert
dekodet-2
abels-tarn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
villmarksliv
rss-nysgjerrige-norge
hva-er-greia-med
fjellsportpodden
rss-kunstig-intelligens-med-elisabeth-maren-og-morten
mer-enn-hjerne
rss-rekommandert
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
nordnorsk-historie
kvinnehelsepodden