Avsnitt 04 - Yogapasset - Hur det är sammansatt
I AM Podden14 Jun 2021

Avsnitt 04 - Yogapasset - Hur det är sammansatt

I detta avsnitt pratar jag om hur ett yogapass är sammansatt, de olika grundkomponenter som gör yoga till yoga, från intoning till uttoning, vad du behöver tänka på under passet och varför meditation är en så viktig pusselbit som avslutning på passet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(272)

Avsnitt 272 – Yogasommaren 2026

Avsnitt 272 – Yogasommaren 2026

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden övergripande på sommaren 2026, vad som hann hända – och Görans yogiska upplevelser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Aug 15min

Avsnitt 271 – Vad är hälsa - egentligen

Avsnitt 271 – Vad är hälsa - egentligen

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på hälsobegreppet, i ett vidare perspektiv - och hur yoga och andra holistiska traditioner beskriver detta från sitt håll. Hosted on Acast. See acast.com/...

11 Aug 22min

Avsnitt 270 - Tycka om sig själv

Avsnitt 270 - Tycka om sig själv

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppen ”Självkärlek & Självmedkänsla”- hur modern vetenskap har undersökt detta, och hur yoga och andra holistiska traditioner beskriver detta från ...

4 Aug 19min

Avsnitt 269 - Hela Verkligheten

Avsnitt 269 - Hela Verkligheten

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Verklighet”- hur mycket av den som vi klarar av att uppfatta – och hur yoga och andra holistiska traditioner ser på verklighetsbegreppet. Ho...

28 Jul 20min

Avsnitt 268 - Om Medvetandet

Avsnitt 268 - Om Medvetandet

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Medvetande”- hur modern vetenskap brottas med det som yoga och andra holistiska traditioner beskrev för flera tusen år sen. Hosted on Acast....

21 Jul 20min

Avsnitt 267 -  Meditativ Hälsa

Avsnitt 267 - Meditativ Hälsa

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Meditativ hälsa”- hur mångtusenårig tradition strävar att beskriva vad meditation i grunden alltid handlat om. Hosted on Acast. See acast.co...

14 Jul 21min

Avsnitt 266 – Existentiell Hälsa

Avsnitt 266 – Existentiell Hälsa

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”Existentiell hälsa”- vad modern forskning säger händer i kroppen – och hur olika mångtusenåriga traditioner som yoga kan påverka denna. Host...

7 Jul 20min

Avsnitt 265 - Fasta & Autofagi

Avsnitt 265 - Fasta & Autofagi

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på fasta och begreppet ”autofagi”- vad modern forskning säger händer i kroppen – och hur olika mångtusenåriga traditioner har förhållit sig till fastan. H...

30 Jun 24min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
hjernesterk
g-punktet
treningsprat
rss-lopedrommen
rss-kunsten-a-leve
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-lev-vel