653. Spesial: Hvordan senke skuldrene inn i jula? Med psykologspesialist Janette Røseth

Hverdagen er snudd på hodet, og det går ut over psyken for mange. Hvordan kan vi håndtere følelsene på en ok måte? Hva kan vi gjøre for å sjekke inn med oss selv? Og hvilke triks kan vi bruke for å få...

27 Mar 202030min

Vi tilbringer alle mye tid hjemme nå som barnehager og skoler er stengt, men hva med de som har det dårlig hjemme? Hva bør vi gjøre hvis vi er bekymret for noen andres barn? Og hvordan kan vi ta vare ...

26 Mar 202033min

Arbeidsplasser stenger, folk blir permittert og mange kjenner på økonomiske bekymringer om dagen. Hvordan bør vi egentlig tenke og handle rundt penger under en pandemi? Hva slags rettigheter har vi hv...

25 Mar 202027min

Mange foreldre klør seg i hodet i disse dager. For hvordan skal vi få til hjemmeundervisningen? Hvordan kan vi klare å kombinere hjemmekontor, husarbeid og det å være foreldre, med vår nye rolle som l...

24 Mar 202037min

Thea ringer rådgiver i Stine Sofies Stiftelse, Tone Emilie Spinnangr, for 10 smarte tips til foreldre i unntakstilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Mar 202039min

Mange lurer på hvordan vi skal ta vare på de aller minste i denne perioden. Hvordan er barselomsorgen under pandemien? Hvilken oppfølging får mor og baby av helsestasjonen i disse dager? Thea ringer h...

20 Mar 202032min

Overlege Thorbjørn Brook Steen er tilbake for å oppdatere oss fra fødeavdelingen, og svare på spørsmålene dere har sendt inn om graviditet og fødsel under korona-epidemien.Thea kommer med podcasttips ...

19 Mar 202040min

Hvordan skal vi holde barna i aktivitet og unngå konflikter og uro i en tid som denne? Og er det plass til et pusterom for de voksne? Thea skyper med Elisabeth Gerhardsen, spesialist i klinisk barne- ...

18 Mar 202029min