Inhimillisen erinomaisuuden tarinoita - Johannes "Hatsolo" Hattunen - Asenne
Mentalrace16 Apr 2024

Inhimillisen erinomaisuuden tarinoita - Johannes "Hatsolo" Hattunen - Asenne

Tällä viikolla jatketaan inhimillisen erinomaisuuden tarinoiden parissa - vieraana omaa tarinaansa kertomassa Johannes "Hatsolo" Hattunen! Asenne. Tältä kaverilta sitä löytyy, lähdetään selvittämään mistä se kumpuaa! Johannes on hip-hop filosofi, legendaarinen white gorilla nimellä kulkeva break-dance tanssija, motivaatio-puhuja, kirjailija, sarjayrittäjä ja fysiikka- sekä työhyvinvointivalmentaja. Hän on voittanut mm. arvostetun New York 2006 Rock steady anniversary kilpailun flow mo ryhmänsä kanssa. Lisäisin listaan myös runoilija ja ajattelija - Johanneksen instagramista löytyy hyvin omakohtaista ja syvällistä tekstiä elämästä, ihmissuhteista, iloista ja suruista. Luvassa todella rehellistä ja inhimillistä tarinaa ihmiseltä joka on voittanut ja hävinnyt, sekä elämässä että urheilussa. Pohdimme muun muassa sitä, että voiko olla levollinen ja voiko elämässä päästä aivan parhaaseensa, jos identiteetti on rakennettu pelkästään suorittamisen varaan, ja miten identiteettiä rakennetaan muidenkin asioiden varaan? Mitä Johannes on itse oppinut näistä asioista oman elämänsä kautta? Seuraa Johannesta: instagram @hatsolo Netissä: www.hatsolo.fi [http://www.hatsolo.fi/] The antidote kanava + the antidote podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-antidote-podcast/id1734194641 Anna lupa levätä podcastin jakso: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/anna-itsellesi-lupa-lev%C3%A4t%C3%A4/id1734194641?i=1000652343225 Sitten tuo lopussa mainittu epäsiisteihin asuinympäristöihin liittyvä "broken window" ilmiö josta Johannekselle lupasin laittaa infoa - laita esim. instassa viestiä jos haluat tästä lisää tietoa @heikkihuovinencoach Ja lopuksi - kannattaa katsella video ja loppuun asti niin näet millä metodillla yksi Hatsolon taidemuodoista syntyy ;)

Episoder(56)

Kahvi vai liike - Miten säätelet aivojen vireyttä?

Kahvi vai liike - Miten säätelet aivojen vireyttä?

Miten aivojen vireyttä voi säädellä päivän aikana – ilman että turvaudutaan jatkuvasti kahviin? Miksi kahvin kuluttamista ylipäänsä saattaa olla syytä rajoittaa, onhan sillä laajasti terveysvaikutuks...

17 Mar 17min

Joel Naukkarinen: Ota aivosi haltuun stressin äärirajoilla

Joel Naukkarinen: Ota aivosi haltuun stressin äärirajoilla

Mitä aivoissa tapahtuu, kun ihminen menee äärirajoille? Tämä jakso nauhoitettiin poikkeuksellisissa olosuhteissa Peak Innovation Olympic Training Dimension -valmennuskeskuksessa, jossa ilmanpaine oli...

10 Mar 1h 28min

Oskari Saari – Missio vai Mielenrauha?

Oskari Saari – Missio vai Mielenrauha?

🎙️ Mental RACE Podcast tekee paluun! Viimeinen jakso julkaistiin joulukuussa 2024, mutta nyt on aika palata ja jatkaa sukeltamista syvälle ihmismielen syövereihin. Tällä kertaa vieraana on Oskari S...

3 Sep 20251h 21min

Tämä loppuu tähän

Tämä loppuu tähän

5 Des 20241h 13min

Teemu Vesterinen - Trauma stand-up koomikon silmin

Teemu Vesterinen - Trauma stand-up koomikon silmin

Voiko ja saako traumasta tehdä komiikkaa? Miksi Teemu Vesterinen on ottanut trauman stand-up shown aiheeksi? Tämän viikon Mental RACE podcastissa käsitellään useimpia meistä koskettavaa aihetta hyvi...

16 Okt 20241h 3min

Antti Pennanen - Voittavan joukkueen rakentaminen ja leijonien tulevaisuus

Antti Pennanen - Voittavan joukkueen rakentaminen ja leijonien tulevaisuus

Tällä viikolla päästään keskustelemaan voittavan joukkueen rakentamisesta leijonien tuoreen päävalmentajan ja erittäin kokeneen jääkiekkovalmentajan Antti Pennasen kanssa.  Tässä podissa pohditaan mu...

1 Okt 20241h 14min

Susanna Ylinen - Mistä aikaa ja energiaa liikuntaan ruuhkavuosien keskellä?

Susanna Ylinen - Mistä aikaa ja energiaa liikuntaan ruuhkavuosien keskellä?

Tässä jaksossa meillä on inspiroivaa seuraa nimittäin liikunnan ilosanomaa somessa jakava Susanna Ylinen tuli keskustelemaan Heikin kanssa siitä, miten ruuhkavuosien keskellä voi löytää aikaa ja energ...

24 Sep 20241h 10min

Marko Jantunen - Alkoholismi, addiktiot ja toipumiskeskeinen hoito

Marko Jantunen - Alkoholismi, addiktiot ja toipumiskeskeinen hoito

Asiantuntijoiden arvioiden mukaan suomessa voi olla jopa puoli miljoonaa ihmistä joilla on alkoholin kanssa ongelmia. Alkoholiin kuolee 3% suomalaisista vuosittain, joista valtaosa miehiä. Alkoholismi...

12 Sep 20242h 11min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
rss-sunn-okonomi
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
merry-quizmas
sinnsyn
smart-forklart
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz
rss-kull
fryktlos
hagespiren-podcast