Inhimillisen erinomaisuuden tarinoita - Johannes "Hatsolo" Hattunen - Asenne
Mentalrace16 Apr 2024

Inhimillisen erinomaisuuden tarinoita - Johannes "Hatsolo" Hattunen - Asenne

Tällä viikolla jatketaan inhimillisen erinomaisuuden tarinoiden parissa - vieraana omaa tarinaansa kertomassa Johannes "Hatsolo" Hattunen! Asenne. Tältä kaverilta sitä löytyy, lähdetään selvittämään mistä se kumpuaa! Johannes on hip-hop filosofi, legendaarinen white gorilla nimellä kulkeva break-dance tanssija, motivaatio-puhuja, kirjailija, sarjayrittäjä ja fysiikka- sekä työhyvinvointivalmentaja. Hän on voittanut mm. arvostetun New York 2006 Rock steady anniversary kilpailun flow mo ryhmänsä kanssa. Lisäisin listaan myös runoilija ja ajattelija - Johanneksen instagramista löytyy hyvin omakohtaista ja syvällistä tekstiä elämästä, ihmissuhteista, iloista ja suruista. Luvassa todella rehellistä ja inhimillistä tarinaa ihmiseltä joka on voittanut ja hävinnyt, sekä elämässä että urheilussa. Pohdimme muun muassa sitä, että voiko olla levollinen ja voiko elämässä päästä aivan parhaaseensa, jos identiteetti on rakennettu pelkästään suorittamisen varaan, ja miten identiteettiä rakennetaan muidenkin asioiden varaan? Mitä Johannes on itse oppinut näistä asioista oman elämänsä kautta? Seuraa Johannesta: instagram @hatsolo Netissä: www.hatsolo.fi [http://www.hatsolo.fi/] The antidote kanava + the antidote podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-antidote-podcast/id1734194641 Anna lupa levätä podcastin jakso: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/anna-itsellesi-lupa-lev%C3%A4t%C3%A4/id1734194641?i=1000652343225 Sitten tuo lopussa mainittu epäsiisteihin asuinympäristöihin liittyvä "broken window" ilmiö josta Johannekselle lupasin laittaa infoa - laita esim. instassa viestiä jos haluat tästä lisää tietoa @heikkihuovinencoach Ja lopuksi - kannattaa katsella video ja loppuun asti niin näet millä metodillla yksi Hatsolon taidemuodoista syntyy ;)

Episoder(56)

Hannaleena Ronkainen - Urheilijan psykkinen hyvinvointi

Hannaleena Ronkainen - Urheilijan psykkinen hyvinvointi

Mistä urheilijan psyykkinen hyvinvointi koostuu? Miten urheilija itse, valmentajat ja johtavat voivat vaikuttaa yksilön psyykkiseen hyvinvointiin? Mistä terve minuus rakentuu, ja mitä me kaikki voisim...

20 Okt 20231h 1min

Dr. Simon Rosalie - Using your attentional resources wisely to advance performance in different high performance contexts ranging from Formula-1 racing to hockey penalty shot to public speaking.

Dr. Simon Rosalie - Using your attentional resources wisely to advance performance in different high performance contexts ranging from Formula-1 racing to hockey penalty shot to public speaking.

Dr. Simon Rosalie joins the Mental RACE Podcast to discuss about how to reach an optimal mental and physical state in moments that count. A state which allows you to manage your finite attentional res...

4 Okt 20231h 32min

Johanna Ihalainen - REDS ja naisurheilijan terveys

Johanna Ihalainen - REDS ja naisurheilijan terveys

Treeni takkuaa, fiilis maassa, missä kuukautiset? Olenko treenannut liikaa? Pitäisikö mitata ferritiinit? Pitäisikö syödä lisää proteiinia? Hiilaria en kyllä ainakaan lisää, vai pitäisikö? Tässä jaks...

19 Sep 20231h 27min

Joni Jaakkola - Väkevä ja onnellinen elämä

Joni Jaakkola - Väkevä ja onnellinen elämä

Väkevän elämän messias ja hyvinvointialan moniottelija Joni Jaakkola tuli kanssani puhumaan siitä mitä se väkevä elämä oikeastaan on, ja mitkä ovat niitä kaikkein olennaisimpia tekoja hyvinvointimme e...

15 Sep 20231h 26min

Aleksi Tossavainen - Itsetuntemus

Aleksi Tossavainen - Itsetuntemus

"Vain motivoitunut ihminen pystyy muuttamaan edes pieniä asioita elämässään pysyvästi. Aito motivaatio ei voi koskaan tulla ulkoa, vaan lähtee aina sisältä, ihmisestä itsestään. Jotta voi motivoitua a...

6 Sep 20231h 15min

Henri Tuomilehto - Onko uni kehitettävä ominaisuus vai kohtalon kauppa?

Henri Tuomilehto - Onko uni kehitettävä ominaisuus vai kohtalon kauppa?

Tuntuuko että asiantuntijoiden univinkit eivät toimi sinun kohdallasi? Koetko unen parantamisen mahdottomaksi tehtäväksi? Entä uskotko jo nukkuvasi niin hyvin kuin mahdollista? Hyppää linjoille kuunt...

1 Sep 20231h 21min

Ulla Klemola - Toimiva vuorovaikutus

Ulla Klemola - Toimiva vuorovaikutus

Tässä jaksossa pohdin Ulla Klemolan kanssa sitä mitä on toimiva vuorovaikutus, miksi se on itseisarvoisesti tärkeää meille ihmisille, ja miten se voi vaikuttaa myös meidän suorituskykyyn. Ulla on kou...

25 Aug 20231h 15min

Neil Buchanan - Formula-1 level decision making and development of expertise

Neil Buchanan - Formula-1 level decision making and development of expertise

How do you develop such expertise that you are able to perform at so high level under so many obstacles and  pressures as Sebastian Vettel did in the 2012 Brazil GP? Sebastian was leading the champion...

16 Aug 20231h 28min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
merry-quizmas
rss-kunsten-a-leve
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
smart-forklart
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz
hagespiren-podcast
rss-kull
fryktlos