Inhimillisen erinomaisuuden tarinoita - Johannes "Hatsolo" Hattunen - Asenne
Mental RACE16 Apr 2024

Inhimillisen erinomaisuuden tarinoita - Johannes "Hatsolo" Hattunen - Asenne

Tällä viikolla jatketaan inhimillisen erinomaisuuden tarinoiden parissa - vieraana omaa tarinaansa kertomassa Johannes "Hatsolo" Hattunen! Asenne. Tältä kaverilta sitä löytyy, lähdetään selvittämään mistä se kumpuaa! Johannes on hip-hop filosofi, legendaarinen white gorilla nimellä kulkeva break-dance tanssija, motivaatio-puhuja, kirjailija, sarjayrittäjä ja fysiikka- sekä työhyvinvointivalmentaja. Hän on voittanut mm. arvostetun New York 2006 Rock steady anniversary kilpailun flow mo ryhmänsä kanssa. Lisäisin listaan myös runoilija ja ajattelija - Johanneksen instagramista löytyy hyvin omakohtaista ja syvällistä tekstiä elämästä, ihmissuhteista, iloista ja suruista. Luvassa todella rehellistä ja inhimillistä tarinaa ihmiseltä joka on voittanut ja hävinnyt, sekä elämässä että urheilussa. Pohdimme muun muassa sitä, että voiko olla levollinen ja voiko elämässä päästä aivan parhaaseensa, jos identiteetti on rakennettu pelkästään suorittamisen varaan, ja miten identiteettiä rakennetaan muidenkin asioiden varaan? Mitä Johannes on itse oppinut näistä asioista oman elämänsä kautta? Seuraa Johannesta: instagram @hatsolo Netissä: www.hatsolo.fi [http://www.hatsolo.fi/] The antidote kanava + the antidote podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-antidote-podcast/id1734194641 Anna lupa levätä podcastin jakso: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/anna-itsellesi-lupa-lev%C3%A4t%C3%A4/id1734194641?i=1000652343225 Sitten tuo lopussa mainittu epäsiisteihin asuinympäristöihin liittyvä "broken window" ilmiö josta Johannekselle lupasin laittaa infoa - laita esim. instassa viestiä jos haluat tästä lisää tietoa @heikkihuovinencoach Ja lopuksi - kannattaa katsella video ja loppuun asti niin näet millä metodillla yksi Hatsolon taidemuodoista syntyy ;)

Episoder(54)

Dr. Lawrence Fung - Understanding and empowering  people on autism spectrum

Dr. Lawrence Fung - Understanding and empowering people on autism spectrum

Welcome to this weeks mental race podcast episode, where we'll dive deep into the rich world of neurodiversity and autism. Our guest is Dr. Lawrence Fung, a renowned psychiatrist and a pioneering figu...

10 Jul 20241h 8min

Mika Määttä - ADHD ja tarkkaavaisuuden hallinta

Mika Määttä - ADHD ja tarkkaavaisuuden hallinta

Tervetuloa sukeltamaan syvälle ADHD:n maailmaan. Tässä jaksossa meillä on kunnia saada vieraaksi tunnettu ADHD-asiantuntija, psykiatrian erikoislääkäri Mika Määttä. Mika Määttä on omistanut uransa täm...

2 Jul 20241h 26min

Inhimillisesti erinomaisen tiimin rakentaminen laadukkaan tavoitteenasettelun kautta, vieraana Kim Forsblom

Inhimillisesti erinomaisen tiimin rakentaminen laadukkaan tavoitteenasettelun kautta, vieraana Kim Forsblom

Tervetuloa tämän viikon Mental RACE Podcastin jakson pariin! Tällä viikolla saadaan nauttia erittäin mielenkiintoisesta teemasta ja vieraasta, nimittäin vieraana meillä on Kim Forsblom, joka on joukk...

12 Jun 20241h 27min

Juha Hulmi - Kehonkoostumuksen ja energia-aineenvaihdunnan fysiologia

Juha Hulmi - Kehonkoostumuksen ja energia-aineenvaihdunnan fysiologia

Tällä viikolla uppoudutaan vaihteeksi syvälle ihmisen fysiologiaan lihastohtori Juha Hulmin kanssa!  Onko kalori kalori? Mitkä tekijät vaikuttavat siihen että ihminen on energiatasapainossa, plus-kal...

21 Mai 20241h 32min

Dr. Mecky McNeil - Pillars of mental health and providing mental health first aid

Dr. Mecky McNeil - Pillars of mental health and providing mental health first aid

If you are interested about building optimal foundation for mental health, and also how to support people who are encountering an acute mental health crisis, this episode is for you! This week Heikki...

14 Mai 20241h 25min

Emilia Huvinen - Paskat Geenit; Uusin tieto ylipainon syistä ja sen hoidosta

Emilia Huvinen - Paskat Geenit; Uusin tieto ylipainon syistä ja sen hoidosta

Tällä viikolla tutkituun tietoon ja vankkaan kokemukseen pohjautuvaa keskustelua lihavuudesta, ylipainosta ja näihin vaikuttavista tekijöistä upean vieraan, lääketieteen tohtori Emilia Huvisen kanssa!...

30 Apr 20241h 46min

Jani Parkkinen - Mestareiden metodit, treenaa kuin Lauri Markkanen

Jani Parkkinen - Mestareiden metodit, treenaa kuin Lauri Markkanen

Tällä viikolla puhutaan erinomaisesta fysiikkaharjoittelusta, sekä huippu-urheilijan että tavoitteellisen kuntoilijan perspektiivistä - vieraana erittäin kouluttautunut fysioterapeutti ja fysiikkavalm...

27 Mar 20241h 27min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
merry-quizmas
dopet
sovnlos
jakt-og-fiskepodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
podme-bio-3
rss-kull
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe