214. Liv Larsson – ”Ut ur Skamvrån – Vägen till medkänsla från barn till vuxen”

214. Liv Larsson – ”Ut ur Skamvrån – Vägen till medkänsla från barn till vuxen”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Liv Larsson författare till boken ”Ut ur skamvrån – Vägen till medkänsla från barn till vuxen.” Liv har i tjugo år coacha och hållit kurser med teman som skam, skuld och sårbarhet. 2011 kom hon ut med boken

Il

ska, skuld och skam, tre sidor av samma mynt


. Som har publicerats på mer än tio språk. Liv och jag ska prata om skam. Skam är ofta en känsla vi vill undvika, vill förtränga och fly ifrån. Men lösningen och befrielsen ligger i det omvända, genom att möta skammen och förstå dess roll i vårt liv, kan vi komma närmare oss själva och leva mer äkta. Liv har i sitt arbete som skamforskare, coach och författare sett hur människor kan bli mer hela och modiga när de lär sig att omfamna skamkänslor istället för att fly från dem. Det öppnar upp för djupare relationer, en starkare självkänsla och en större medkänsla med både sig själv och andra. Att jobba med skam handlar om att våga vara sårbar och att acceptera vår mänsklighet fullt ut. När vi inte längre behöver vara ”perfekta” så vågar vi släppa andra närmare, även om risken ökar att de får ser våra svagheter och mindre roliga sidor. Varmt välkommen till ”Så in i Själen”.


Producerat av Silverdrake Förlag

www.

silverdrakeforlag.se




Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Victoria Tigerdraake

victoria.tigerdraake@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(321)

281. Jag svara på frågor och berättar om vilka repriser som släpps i somnar

281. Jag svara på frågor och berättar om vilka repriser som släpps i somnar

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så fortsätter jag att svarar på några av de lyssnarfrågor som jag inte hann med sist. Jag är så tacksam över alla fina brev i mailform som ni skickat in. Så varm...

21 Jun 31min

280. Louise Strömberg – Om att skriva Historiska feelgood romaner

280. Louise Strömberg – Om att skriva Historiska feelgood romaner

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in coachen, yogaläraren och författaren Louise Strömberg. Numera ägnar hon större tiden åt att omfamna sin allra största yrkesdröm - att skriva r...

14 Jun 52min

279. Jag svara på frågor  - Läkning, och frigörelse bortom kamp och skam

279. Jag svara på frågor - Läkning, och frigörelse bortom kamp och skam

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, svarar jag på några lyssnarfrågor. Jag har fått in många frågor om just – Läkning, och innebörden av det. Om att befria sig bortom kamp och skuld. Om den viktiga...

7 Jun 32min

278. Jessica Solin – Änglamedium

278. Jessica Solin – Änglamedium

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Jessica Solin. Jessica arbetar som änglamedium och vägleder människor som söker svar, riktning och en djupare förståelse för sina liv. För henne är det i...

31 Mai 58min

277. Bonusavsnitt - Samtal med Lina Lanestrand om att släppa kamp och skuld

277. Bonusavsnitt - Samtal med Lina Lanestrand om att släppa kamp och skuld

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så är Lina Lanestrand min gäst. För några veckor sedan så hade jag ett samtal med Lina om att släppa kamp, kontroll, skam och skuld - Och istället njuta av frihet...

24 Mai 40min

276. Christina Sundequist – Tiden efter menopausen - Vem? Vad? Hur?

276. Christina Sundequist – Tiden efter menopausen - Vem? Vad? Hur?

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Christina Sundequist. Christina är hälsocoach, föreläsare och författare, och har i över 10 år arbetat med kvinnor i och efter klimakteriet. Hon har skri...

17 Mai 53min

275. Agneta Nyholm del 2 – Kvinnohistoria. Djupa sår att läka

275. Agneta Nyholm del 2 – Kvinnohistoria. Djupa sår att läka

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så fortsätter jag och Agneta Nyholm vårt samtal. Vi pratar bland annat om ursprunget till förtryck av det feminina. Vi pratar om djupa sår nedärvda både i moderjo...

10 Mai 53min

274. Agneta Nyholm del 1 – Häxprocesserna.

274. Agneta Nyholm del 1 – Häxprocesserna.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Agneta Nyholm. Agneta har alltid haft en stark känsla av att kvinnors historia är mycket större än den berättelse vi fått lära oss. Ju mer Agneta har grä...

3 Mai 50min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
rss-bisarr-historie
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
rss-mind-body-podden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
level-up-med-anniken-binz
dypdykk