81. Miten huulipuna liittyy parasympaattiseen hermostoon?
Vapaudu Voimaasi31 Jan 2023

81. Miten huulipuna liittyy parasympaattiseen hermostoon?

Tässä jaksossa jaan kuusi konkreettista keinoa hermoston rauhoittamiseen. Kroonistunut stressi saattaa aiheuttaa sen, että rentoutuminen voi tuntua alkuun vastenmieliseltä ja jopa vaaralliselta. Terveytemme kannalta on kuitenkin hyvin tärkeää, että vietämme aikaa parasympaattisessa tilassa, jossa keho alkaa korjaamaan ja parantamaan itse itseään. Tähän auttaa säännöllisesti tehdyt harjoitukset, jotka stimuloivat parasympaattista hermostoa.


Jos kaipaat apua hermoston rauhoittamiseen, nyt kannattaa käydä shoppailemassa meditaatiokaupassani. Lauantaihin 4.2. saakka KAIKKI meditaatiot -50%!!!

www.lauraihatsu.com/store


Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.com

Ig: @vapauduvoimaasi

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(286)

267. Vesipodi - veden matka Päijänteestä lasiisi!

267. Vesipodi - veden matka Päijänteestä lasiisi!

Tässä jaksossa puhun vedestä ja siitä minkälaisen matkan vesi käy läpi kun se siirtyy luonnosta vesilasiisi. Jos haluat kuulla lisää vesi-ionisaattorista ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.com Hosted...

18 Nov 20258min

266. Kaksoisliekkimatka - yleisimmät sudenkuopat liekkimatkalla.

266. Kaksoisliekkimatka - yleisimmät sudenkuopat liekkimatkalla.

Tässä jaksossa puhun kaksoisliekkimatkasta ja sekä yleisimmistä kompastuskivistä, jotka turhaa jarruttavat ja tuovat kärsimystä tällä matkalla. Ota yhteyttä: laura@vapauduvoimaasi.comwww.lauraihatsu.c...

18 Nov 202514min

265. Pelkäätkö omaa voimaasi? Saatat olla herkkä & vahva empaatti.

265. Pelkäätkö omaa voimaasi? Saatat olla herkkä & vahva empaatti.

Onko sinusta aina tuntunut, että näet ihmisten läpi? Olet ihmetellyt sivusta, miksi ihmiset toimivat niin kuin toimivat? Mutta olet myös tottunut siihen, kuinka totuudellisuutesi häiritsee muita? Ja n...

13 Nov 202515min

264. Energia säätiedotus - lopetusten grande finale.

264. Energia säätiedotus - lopetusten grande finale.

Tässä jaksossa puhun tämän hetken energioista ja siitä, mitä moni saattaa kokea tällä hetkellä. Lue lisää palveluista: www.lauraihatsu.comIlmoittaudu Sieluntehtävän aktivointiin tai energiahoitoon: la...

11 Nov 202510min

263. Molekylaarinen vety - uuden ajan terveyslöytö.

263. Molekylaarinen vety - uuden ajan terveyslöytö.

Tämä jakso sopi niille, ketkä ovat kiinnostuneet juomavetensä laadusta. Olli Sorvinjärven artikkeli: https://biohakkerikauppa.com/blogs/biohakkerin-uutiset/molekulaarisen-vedyn-terveys-ja-suorituskyky...

7 Nov 202514min

262. Tulevaisuus on toivoa täynnä - minkälainen maailma jalkojemme alle on parhaillaan rakentumassa?

262. Tulevaisuus on toivoa täynnä - minkälainen maailma jalkojemme alle on parhaillaan rakentumassa?

Tässä jaksossa puhutaan tulevaisuuden maailmasta. Siitä maailmasta, joka rakentuu tällä hetkellä jalkojemme alla samaan aikaan kun vanha maailma natisee liitoksissaan. Mitä eri henkiset filosofiat san...

3 Nov 202524min

261. Uskotko parempaan tulevaisuuteen? Pelottaako maailman tila?

261. Uskotko parempaan tulevaisuuteen? Pelottaako maailman tila?

Tällä hetkellä monista saattaa tuntua, että maailma on menossa huonompaan suuntaan. Vaikeat asiat ovat nousseet pintaan ja maailman näyttämöllä kuohuu. Mitä jos kaikki tämä valmisteleekin meitä kohti ...

30 Okt 202518min

260. Human Design energiatyypit parisuhteissa.

260. Human Design energiatyypit parisuhteissa.

Tässä jaksossa puhun Human Design energiatyypeistä parisuhteissa. Mikä on kullekkin energiatyypille optimaalinen olotila parisuhteessa ja miten voit tukea puolisoasi elämään vahvemmin omaa designiaan....

29 Okt 202523min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
merry-quizmas
dopet
podme-bio-3
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
hverdagspsyken
sovnlos
rss-var-forste-kaffe
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
gravid-uke-for-uke
rss-kull
tomprat-med-gunnar-tjomlid
dypdykk
rss-kunsten-a-leve