3. Skuld, skam och familjeband
Mias Värld8 Apr 2025

3. Skuld, skam och familjeband

I veckans avsnitt delar Mia ett lyssnarmejl som sätter tonen för ett ärligt och sårbart samtal om skuld, skam och vad vi bär med oss från våra familjer. Hon reflekterar över sin egen mammas uppväxt och hur svårt det kan vara att bryta gamla mönster.


Mia delar även med sig av en metod för att lära känna din skam. Något som hjälper dig att förstå varför du känner som du gör, hur du reagerat, vilka konsekvenser det fått, och vad du faktiskt kan påverka.

Välkommen till Mias värd!


Instagram: @miatornblom

Klippare: @axelliljas

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(153)

129. Våga vara tråkig - Onsdagar med Mia och Yvonne

129. Våga vara tråkig - Onsdagar med Mia och Yvonne

Denna vecka pratar vi om konsekvenserna av att säga upp bekantskapen med en släkting. Hur ska man tänka och vid sammankomster såsom bröllop och begravningar? Vi pratar även om relationsutmaningar som ...

29 Mar 202230min

128. Vikten av vår livsberättelse - Katrin Sandberg

128. Vikten av vår livsberättelse - Katrin Sandberg

Idag gästas podden av min fantastiska vän Storycoachen Katrin Sandberg som ger många bra tips och råd!Vi bär alla på en livsberättelse. Katrin guidar personer att hitta sin inre glöd och mening genom ...

27 Mar 202255min

127. Hur vet man vad som är hotat? - Onsdagar med Mia och Yvonne

127. Hur vet man vad som är hotat? - Onsdagar med Mia och Yvonne

Denna onsdag nördar vi in oss in en fråga om irritation. Varför stör vi oss på andra? Är det för att de är dumma eller kan vi lära oss något om oss själva? Varför påverkas vissa och andra inte? Vad me...

23 Mar 202229min

126. Barnen som blir kvar - Riitta Wikström

126. Barnen som blir kvar - Riitta Wikström

Jag har längtat, ni har längtat - Riitta Wikström är tillbaka i podden!Vi tar vid från förra avsnittet med Riitta där hon berättade sin enormt starka historia. En historia om att hennes pappa tog live...

20 Mar 20221h 5min

125. Ambitioner och utmaningar i relationer - Onsdagar med Mia och Yvonne

125. Ambitioner och utmaningar i relationer - Onsdagar med Mia och Yvonne

Poddkompisar, vi är tillbaka. Stort tack för det fina engagemang som ni visat för dessa onsdagsavsnitt! Det betyder så mycket för oss. Vi fortsätter svara på era frågor som denna vecka bland annat han...

16 Mar 202231min

124. Att prata om svåra saker med barn - Lisa Clefberg

124. Att prata om svåra saker med barn - Lisa Clefberg

Psykologen Lisa Clefberg är tillbaka i podden. Vi vill hjälpa till med det vi kan och tar idag upp hur man pratar om svåra saker med barn.Vi lever i en tid som är oviss och oberäknelig på olika sätt. ...

13 Mar 202246min

123. Våga be om hjälp - Onsdagar med Mia och Yvonne

123. Våga be om hjälp - Onsdagar med Mia och Yvonne

Yvonne och jag har beslutat oss för att släppa ett extra avsnitt på onsdagar där vi svarar på era frågor.I första avsnittet av ”Onsdagar med Mia och Yvonne” pratar vi om att våga be om hjälp. Många se...

9 Mar 202228min

122. Allt om ledarskap på en timme - Hélène Barnekow

122. Allt om ledarskap på en timme - Hélène Barnekow

Idag har jag bjudit in Hélène Barnekow som är lika nördigt intresserad av ledarskap som jag. Hélène har varit VD för både Telia och Microsoft i Sverige men har än mer erfarenheter internationellt.Hur ...

6 Mar 202256min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
mikkels-paskenotter
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-bisarr-historie
rss-kull
rss-sunn-okonomi
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hagespiren-podcast
gravid-uke-for-uke
fryktlos
hverdagspsyken
level-up-med-anniken-binz
rss-bak-luftfarten