Sykkel 6: Terrengsykkel, stiguide og intervalltrening – med Aslak Mørstad
Sykkel30 Apr 2025

Sykkel 6: Terrengsykkel, stiguide og intervalltrening – med Aslak Mørstad

I denne episoden av Sykkel har vi besøk av Aslak Mørstad – en levende legende innenfor terrengsykling og sti i Norge. Aslak deler sine erfaringer fra et liv på sykkelsetet, og gir konkrete tips til deg som vil komme i gang med stisykling. Hva slags utstyr trenger du, hvor bør du sykle, og hvilke stier i Oslo-området er hans favoritter?


Carl Fredrik fortsetter sin rolle som trener og veileder, og sjekker hvordan det går med Eivinds treningsplan – som viser seg å by på noen utfordringer.


Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards


Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26


Bli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(52)

Sykkel 11: Norges mest undervurderte idrettsutøver - Vegard Stake Laengen

Sykkel 11: Norges mest undervurderte idrettsutøver - Vegard Stake Laengen

I denne episoden av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik besøk av superhjelperytter for UAE Team Emirates - XRG, Vegard Stake Laengen. Vegard forteller om hemmelighetene bak lagets suksess og deler detal...

4 Jun 20251h 6min

Sykkel 10: FTP-test og Tryvann-pers

Sykkel 10: FTP-test og Tryvann-pers

I denne episoden har Carl Fredrik og Eivind vært i Tryvann og kjørt FTP-test. Det ble en slitsom og brutal opplevelse. Carl Fredrik forklarer ulike måter å teste terskel på. Eivind får bekreftet at FT...

21 Mai 202550min

Sykkel 9: Hele Norges Theis!

Sykkel 9: Hele Norges Theis!

Carl Fredrik og Eivind får i denne episoden besøk av sykkelkommentator Theis Magelssen. Tåsengutten er kanskje den personen med mest TV-tid i hele Norge og kommenterer godt over 200 sykkelritt i året ...

14 Mai 20251h 26min

Sykkel 8: Bonusepisode - trening og allsidighet

Sykkel 8: Bonusepisode - trening og allsidighet

I denne bonusepisoden går vi i dybden på lytterspørsmål om allsidig trening og overgangen fra vinter og ski, til sommer og sykkel. Er det normalt å ha tunge lår de første ukene med sykling, dersom du ...

10 Mai 202530min

Sykkel 7: Viva Ole Erevik

Sykkel 7: Viva Ole Erevik

Carl Fredrik Hagen og Eivind Bisgaard Sundet er klar med en ny episode av Sykkel, og denne uken gjester tidligere landslagsmålvakt på det norske herrelandslaget i håndball Ole Erevik podcasten. Ole ha...

7 Mai 20251h 17min

Sykkel 5: Mia Becker fra Oslo Pedal Pals, jentesykling og Follorittet

Sykkel 5: Mia Becker fra Oslo Pedal Pals, jentesykling og Follorittet

I denne episoden av Sykkel får vi besøk av journalist Mia Becker. Hun er en ivrig syklist og en av folkene bak Oslo Pedal Pals – en lavterskel sykkelgruppe for jenter og kvinner i Oslo.Vi snakker om h...

16 Apr 20251h 20min

Sykkel 4: Historiske sammenlagtplasseringer – Giro d’Italia og La Vuelta-spesial med Andreas Leknessund og Carl Fredrik Hagen

Sykkel 4: Historiske sammenlagtplasseringer – Giro d’Italia og La Vuelta-spesial med Andreas Leknessund og Carl Fredrik Hagen

Andreas Leknessund og Carl Fredrik Hagen deler tittelen som historiens beste norske ryttere på sammenlagtlisten i en Grand Tour. Det spesielle er at begge leverte sine kanskje beste prestasjoner noens...

9 Apr 202540min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
alt-fortalt
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
viaplay-motor-pod
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
fotballpreik
breaking-marathon-limits
rabona
puckpodden
fantasyradet
lopeprat
treningspodden
rss-aftenball
studio-a
loperadet
jakt-og-fiskepodden