Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen

Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen

Noen tabber er gjort, noe har man lært på veien. Hvordan skal man begynne treningen etter man har gjennomført en maraton uten å pådra seg skader. Jann Post og Kristian Ulriksen deler sine erfaringer. Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

Episoder(316)

”I Grøgaards hule” med Nicolay Ramm

”I Grøgaards hule” med Nicolay Ramm

Nicolay Ramm er en folkekjær mangekamputøver, som briljerer både som journalist, artist, programleder, komiker, regissør, skuespiller – og tidvis som langdistanseløper. Det har foreløpig ført han til ...

21 Jan 20231h 8min

”I Grøgaards hule” med Jacob Boutera

”I Grøgaards hule” med Jacob Boutera

Jacob Boutera er en av våre beste menn, både sportslig, sosialt og medmenneskelig. Han er et kroneksempel på at tålmodighet og dedikasjon kan føre en gjennom ulendt terreng, over tøffe hinder og opp u...

15 Jan 20231h 39min

”I Grøgaards hule” med Ine Bakken

”I Grøgaards hule” med Ine Bakken

Ine Bakken hadde en fantastisk 2022-sesong med personlig rekord på både 3000m, 5000m, 10000m og 10km gateløp. I tillegg ble hun Norgesmester på 10000m. Dessverre ble hun frarøvet muligheten til å sett...

9 Jan 20231h 8min

”I Grøgaards hule” med Sindre Buraas

”I Grøgaards hule” med Sindre Buraas

Sindre Buraas vokste opp på den lille scenen i Hurdal, men ble etter hvert et fast innslag på den største scenen i verdensidretten løping. I dag er han en anerkjent trener og en ung, lovende designer,...

31 Des 20221h 48min

”I Grøgaards hule” med Endre Olav Osnes

”I Grøgaards hule” med Endre Olav Osnes

Endre Olav Osnes er et levemenneske med et majestetisk ferdighetsregister som både prest, lærer og fotballkommentator. Koronaen fremprovoserte hans dåp som løper, og siden ble Strava selve konfirmasjo...

21 Des 20221h 19min

" I Grøgaards hule" med Sondre Lerche

" I Grøgaards hule" med Sondre Lerche

Sondre Lerche har hatt en maratonkarriere som folkekjær artist. Han har også gjort seg bemerket som en høyst respektabel maratonløper. Sondre balanserer det lystbetonte med sterk disiplin, og finner t...

17 Des 20221h 30min

Vennskapspod med Jesus & Manne

Vennskapspod med Jesus & Manne

Duoen i Spring Snyggt, Jesus og Manne, representerer henholdsvis Sveriges eliteløpere og mosjonister. Som podkastere er de derimot på internasjonalt toppnivå. BML vil med denne episoden introdusere vå...

14 Des 202229min

Road to Valencia - Løpet!

Road to Valencia - Løpet!

12 treningsuker og Valencia Maraton er historie. Det ble en suksesshistorie. Fredrik fant igjen løpegleden og ønsket om å opprettholde treningsrytmen. Videre resulterte gode forberedelser i en solid l...

7 Des 20221h 4min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
ballspark
viaplay-premier-league-pod
unitedno
fotballpreik
rabona
united-we-podkast
liverpoolno-pausepraten
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
treningspodden
fantasyradet
lopeprat
loperadet
studio-a
rss-aftenball
tv-2-hockeyprat