Mini med Marte - Hvordan bli lykkelig? Del 1 med Arnt Sæther
Kunsten å Leve18 Mai 2025

Mini med Marte - Hvordan bli lykkelig? Del 1 med Arnt Sæther

Hva om det du trodde ville gjøre deg lykkelig – er nettopp det som drar deg lengre bort fra lykken?


I denne episoden snakker jeg med lykkeekspert Arnt Sæther, som har brukt over 30 år på å utforske hva ekte glede og lykke handler om.

Vi snakker om hvorfor så mange av oss kjenner på indre uro eller tomhet – selv når vi får "alt" vi ønsker oss.


Hva gjør vi feil i måten vi leter etter lykke på? Og hva kan vi begynne å gjøre annerledes allerede i dag?


Hva burde vi egentlig spørre oss selv - hvis vi vil ha det bedre?


Dette er del 1 av samtalen – del 2 kommer i neste Mini med Marte.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(89)

Marte Utforsker: Verdi og mening med filosof Henrik Syse

Marte Utforsker: Verdi og mening med filosof Henrik Syse

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med filosof og forfatter Henrik Syse. Vi snakker om verdier, hvordan man lever i tråd med det som faktisk betyr noe for en, og om hva mening kan være i ...

28 Des 202545min

Bente Børsum - Barndom, kjærlighet og hvem vi blir

Bente Børsum - Barndom, kjærlighet og hvem vi blir

I denne episoden snakker jeg med Bente Børsum. Hun er 91 år gammel, og har levd gjennom perioder av norsk historie som de fleste av oss bare kjenner gjennom bøker og fortellinger. Bente vokste opp i å...

21 Des 202547min

Marte Utforsker: Kjærlighet og de usynlige mønstrene - Del 2 med traumeterapeut Anneli Mjøen

Marte Utforsker: Kjærlighet og de usynlige mønstrene - Del 2 med traumeterapeut Anneli Mjøen

I del 2 av samtalen med Anneli Mjøen går vi dypere inn i dynamikken mellom to mennesker. Vi snakker om hvorfor avvisning kan kjennes livsfarlig, hvordan barndommens erfaringer påvirker oss i voksen kj...

14 Des 202538min

Nicoline Havnå - Da pappa ble arrestert

Nicoline Havnå - Da pappa ble arrestert

I denne episoden snakker jeg med Nicoline Havnå. Hun var bare femten år gammel da alt endret seg. En vanlig sommerdag ble til et før og etter. For mens Nicoline var på sin første sommerjobb, ringte mo...

7 Des 202534min

Marte Utforsker: Kjærlighet og de usynlige mønstrene - Del 1 med traumeterapeut Anneli Mjøen

Marte Utforsker: Kjærlighet og de usynlige mønstrene - Del 1 med traumeterapeut Anneli Mjøen

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Anneli Mjøen: traumeterapeut og forfatter. Vi skal snakke om kjærlighet og de usynlige mønstrene. Anneli hjelper mennesker forstå mønstrene som opps...

30 Nov 202542min

Linda Johansen - Fra blakk til suksess: og alt i mellom

Linda Johansen - Fra blakk til suksess: og alt i mellom

I denne episoden snakker jeg med Linda Johansen. En kvinne mange kanskje kjenner navnet på - men som få kjenner historien til. Hun har vært glamourmodell, bygget sitt eget hudpleiemerke og stått i off...

23 Nov 202550min

Marte Utforsker: Styrketrening med Tomas Fjeldberg

Marte Utforsker: Styrketrening med Tomas Fjeldberg

Hva funker egentlig når det kommer til styrketrening - og hva er bare myter? I denne episoden får du alt du trenger å vite om styrketrening: hvordan du faktisk bygger muskler, hvor mye du bør trene, h...

16 Nov 202551min

Aksel Hennie - Indre uro, suksess og mot

Aksel Hennie - Indre uro, suksess og mot

I denne episoden snakker jeg med Aksel Hennie - en av Norges mest kjente skuespillere. Han har alltid hatt en sterk indre retning, fulgt flyten i seg selv og kjent et behov for å uttrykke, for å formi...

9 Nov 20251h 17min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
fryktlos
hagespiren-podcast
level-up-med-anniken-binz
rss-kull
rss-bak-luftfarten