Din ADHD-coach2 Mai 2025

41. Är ADD egentligen ADHD? Osynlig och missförstådd.

Avsnittet sponsras av www.supersynbiotics.se

Använd rabattkoden Jolanta10 för 10% rabatt på Synbiotic. Detta erbjudande går inte att kombinera med andra erbjudanden.

Den osynliga diagnosen – när ADHD inte syns

I det här avsnittet kliver jag rakt in i den tysta zonen av neuropsykiatri: ADHD utan hyperaktivitet – det som en gång kallades ADD. Det är den form av ADHD som ofta går helt under radarn. Den som inte stör, inte springer i korridorerna eller avbryter på lektionerna – utan snarare glömmer, drömmer, tvekar, och långsamt imploderar.

Jag går igenom:

Hur två personer kan ha exakt samma diagnos, men totalt olika liv – beroende på om de har hyperaktivitet eller inte.
Den neurobiologiska verkligheten bakom att sitta still men ändå ha ett kaos av distraktioner inombords.
Varför flickor och kvinnor med ADD ofta får höra “du är bara trött”, medan deras symtom egentligen är neurologiska nödsignaler.
Och varför jag tycker att det är chockerande att detta fortfarande missförstås – av både vården och samhället.

Jag berättar också om vad forskningen säger, vad jag ser i klinisk praktik – och varför den här tystlåtna formen av ADHD kan vara minst lika invalidiserande som den högljudda.

Om du tror att du vet vad ADHD är – lyssna på det här. Jag lovar, du kommer att tänka om. Det här avsnittet är för dig som alltid varit "duktig", men aldrig känt dig som dig själv.

www.jolantaeriksson.com

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(85)

84. Solljuset och ADHD - häpnadsväckande forskning.

Avsnittets sponsor: www.supersynbiotics.se Solen som medicin – det ingen berättade för dig om ADHDVad händer i din hjärna inom 20 minuter i solljuset?Mer än du tror.Forskning visar att solrika regione...

2 Mai 28min

83. ADHD och nervsystemet som kommunicerar.

www.jolantaeriksson.comADHD och det dysreglerade nervsystemet – din kropps hemliga läromästareVad händer när du slutar kämpa mot ditt nervsystem – och börjar lyssna på det?De flesta berättelser om ADH...

26 Apr 35min

82. Varför du saboterar dig själv - primär smärta, sekundär vinst.

Primär smärta, sekundär vinst – varför du saboterar dig själv (fast du vet bättre)Har du någonsin vetat exakt vad du behöver göra – men ändå inte gjort det? Känt att du är smartare än dina egna mönste...

21 Apr 26min

81. Hur bryter man tanke-loopar?

Hur bryter du negativa tankeloopar som tar hela din energi? Hur bryter man ångestloopar? Det finns två sätt varav det ena rekommenderas av vården och funkar inte medan det andra sättet är det enda sät...

12 Apr 35min

80. Kris som möjlighet till transformation.

I detta avsnitt går jag in på ett nytt spår och pratar om den spirituella delen av att ha diagnos och gå igenom kriser. Jag öppnar upp för helt nya tankar om egot, smärtkroppen, uppvaknande till ett m...

4 Apr 33min

79. ADHD-föräldraskap.

Föräldraskap med ADHDDu älskar dina barn mer än något. Men vissa morgnar glömmer du matlådorna, och skulden äter upp dig.I det här avsnittet pratar jag om verkligheten som förälder med ADHD - paradoxe...

7 Mar 23min

78. "Sticky brain" vid ADHD

www.jolantaeriksson.com Sticky Brain & Kognitivt Avslut – varför hjärnan inte kan släppa tagetVarför är det så svårt att sluta scrolla, avsluta ett projekt – eller släppa en tanke som bara går runt, r...

21 Feb 28min

77. Push och crash - på gränsen till utmattning hela tiden.

Push & Crash vid ADHD – när energi blir skuld och utmattning blir priset Varför kan du prestera på topp ena dagen – och vara totalt tömd nästa? I det här avsnittet går vi på djupet med fenomenet push ...

14 Feb 26min