Maratonlabbet27 Mai 2025

216. Inför Stockholm Marathon och rumänsk race report

I det tvåhundrasextonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi ett av vårens stora utropstecken på damsidan, den 25-åriga värmländskan Wilma Modig. Efter segrar i Premiärmilen, Premiärhalvan och ett silver på SM i halvmaraton är hon en av löparna som kan ta en SM-medalj även under Stockholm Marathon. Imponerande av en tjej som började satsa fullt ut på löpningen så sent som i oktober 2024. Wilma har en bakgrund som fotbollsspelare och började sedan med triatlon innan hon nu gör en mer renodlad löpsatsning. Otroligt bra energi utlovas.

Avsnittet går även igenom det som bör avhandlas inför ett Stockholm Marathon med tankar kring träningen sista veckan, matintag sista dagarna, väder, kläder, taktik, banan, energiupplägg och eventuella kosttillskott som kan intas.

Vi får även höra hur Erik Olofsson hamnade på sjukhus i Rumänien i helgen som var. Efter en stark inledning av 24-timmarsloppet i Timisoara var han med full kraft på väg mot över 26 mil och en klarad VM-kvalgräns. Men efter 18 sprungna mil tog det slut på grund av illamående och yrsel och det hela slutade med ambulanstransport till sjukhus. Johan har inte gjort lika dramatiska saker senaste veckan men är i alla fall lite mer positiv kring sin löpning och onda fot.

Följ Maratonlabbet under den åttonde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning.

Koden ”ML20” ger 20 procents rabatt på www.ymrtrackclub.com och med koden ”maratonlabbet1000” kan ni anmäla ett lag till Execute Run https://executerun.se/ i Sälen den 20 september till 1000 kronor lägre pris.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(240)

240. Träna som Andreas Almgren - på din nivå

I det tvåhundraförtionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Andreas Almgren som är aktuell med sin nysläppta bok: ”Spring snabbare - ta din löpning till nästa nivå” där...

5 Mai 2h 2min

239. Emil Danielsson tillbaka - så slog han personligt rekord på 10 km

I det tvåhundratrettionionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas Emil Danielsson som är på väg tillbaka på allvar efter två tuffare år. 2023 sprang Danielsson 13:13 på 5000...

21 Apr 1h 58min

238. David Nilsson om maratonträning, norska modellen och att tävla utan klocka

I det tvåhundratrettioåttonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi David Nilsson som varit en av Sveriges bästa löpare de senaste 10-15 åren. David har haft det svenska r...

7 Apr 1h 52min

237. Bli starkare och spring snabbare - styrketips från hyroxstjärnan

I det tvåhundratrettiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om styrketräning för löpare med den svenska rekordhållaren i Hyrox: Annie Emilsson. Innan hon satte svenskt ...

24 Mar 1h 28min

236. Trailstjärnan Petter Engdahl debuterar på maraton

I det tvåhundratrettiosjätte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi den svenska trailstjärnan Petter Engdahl som ska debutera på maraton i Boston den 20 april. 31-åringen s...

10 Mar 1h 33min

235. Kreatin för löpare - vad säger forskningen?

I det tvåhundratrettiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med biomedicinaren Simon Stark om kreatin och dess effekter på kroppen. Ett ökat lager av kreatinfosfat i mus...

24 Feb 1h 27min

234. Jossan Johnsson om sin maratondebut – tips till nybörjare

I det tvåhundratrettiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas Jossan Johnsson. Vi pratar om hur hon kombinerar rollen som influencer med en ambitiös elitsatsning inom lö...

10 Feb 1h 43min

233. Sveriges snabbaste syskonpar - Tilda och Hampus Månsson

I det tvåhundratrettiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi Sveriges bästa triatlet Tilda Månsson och hennes storebror och tränare Hampus Månsson. I mitten av janua...

27 Jan 1h 38min