Kursnyhet hos Flux: Kjernekvadranten – en nøkkel til personlig og relasjonell utvikling
Innimellom5 Jun 2025

Kursnyhet hos Flux: Kjernekvadranten – en nøkkel til personlig og relasjonell utvikling

Hvorfor blir vi irritert på visse typer mennesker – og hvorfor tiltrekkes vi av andre? Hva skjer når styrkene våre blir en utfordring – og hvordan kan vi snu frustrasjon til innsikt og utvikling?


Kjernekvadranten, utviklet av Daniel Ofman, gir et enkelt, men dyptgående rammeverk for personlig utvikling, bedre samspill og større bevissthet om egne styrker, fallgruver og vekstmuligheter. Dette er et mye brukt verktøy i forbindelse med lederutvikling, teamarbeid og personlig vekst.


Gjennom Kjernekvadranten viser Ofman hvordan det vi beundrer hos andre ofte er noe vi selv har potensial for, men ikke fullt har utviklet. Samtidig viser modellen hvordan det vi irriterer oss over i andres atferd, kan være en overdrivelse av noe vi selv trenger mer balanse i.


I denne episoden snakker vi med Laila Stange, en av de som først introduserte Kjernekvadranten i Norge. Laila deler sine erfaringer med verktøyet, som har hjulpet mange til å se seg selv og andre med nye øyne.


Samtalen markerer lanseringen av kurs i Kjernekvadranten hos Flux – for deg som er nysgjerrig på hva som egentlig ligger bak våre reaksjoner i møte med andre, og andres reaksjoner i møte med oss – og hvordan denne innsikten kan skape endring i både relasjoner og ledelse.


Hør også intervju med Laila Stange fra 2022


Du finner mer info om kursene på Flux sine nettsider flux.no.


Programleder er Trine-Line Biong

Musikken er laget av Olve Flakne

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(102)

Hva er Flux Dialog? - Andre del

Hva er Flux Dialog? - Andre del

Om de fire dialogferdighetene (lytte, møte, utsette og uttrykke), Mimmi med eventyrsekken og å lytte for å forstå, ikke for å forandre. Om hvordan å ikke bli et monster i møte med et monster, hvor for...

22 Des 202038min

Hva er Flux Dialog? - Første del

Hva er Flux Dialog? - Første del

Introduksjon til hva dialog kan være - om forskjellen på dialog, diskusjon og debatt. Om spillereglene til dialogarbeidet vi jobber med og litt mer rundt rollen til en fasilitator. Og også litt om teg...

4 Des 202045min

Astri Hognestad om "Alene – et rom for endring og undring"

Astri Hognestad om "Alene – et rom for endring og undring"

Å være alene – alenehet – er et eksistensielt tema som skremmer og utfordrer utfordrer, men det gir også muligheter for vekst. Psykoterapeut og forfatter Astri Hognestad reflekterer over mange aspekte...

4 Des 202045min

"Å elske en flyktning" – boksamtale med Marit Fagerheim Wiik

"Å elske en flyktning" – boksamtale med Marit Fagerheim Wiik

Marit Fagerheim Wiik er psykoterapeut, formidler og lærer. Marit elsker også en flyktning, og har lært mye nytt om seg selv og livet gjennom å dele livet med en som bærer på mange, vonde erfaringer. G...

26 Mar 202035min

 Michael Pollan – Foredrag og samtale om psykedelisk renessanse

Michael Pollan – Foredrag og samtale om psykedelisk renessanse

Michael Pollan er en av verdens fremste vitenskapsforfattere. I 2018 ga han ut boken «How to change your mind», som utforsker om psykedelika brukt i terapeutisk øyemed og under faglig oppsyn kan bidra...

24 Jan 20201h 29min

Boklansering: "Økologisk økonomi" med Ove Jakobsen

Boklansering: "Økologisk økonomi" med Ove Jakobsen

I dette liveopptaket fra boklanseringen av "Økologisk økonomi" kan du høre Ove Jaksobsen dele perspektiver fra fremtiden og om utopiverksted, og lære mer om hva en økologisk økonomi innebærer i forhol...

19 Des 201952min

Liveopptak: Psykedelisk renessanse med Lowan Stewart, Ivar Goksøyr og Bjørn Grinde

Liveopptak: Psykedelisk renessanse med Lowan Stewart, Ivar Goksøyr og Bjørn Grinde

I denne episoden hører du Lowan Stewart snakke om ketamin og depresjon, Ivar Goksøyr om psykoterapeutiske aspekter og Bjørn Grinde om hva psykedelika kan lære oss om bevissthet. Opptaket er fra et arr...

16 Des 201932min

Liveopptak: Psykedelisk renessanse med Kristoffer Andersen og Malin Uthaug

Liveopptak: Psykedelisk renessanse med Kristoffer Andersen og Malin Uthaug

Hør Kristoffer Andersen snakke om psykoterapeutiske aspekter og Malin Uthaug om forskning på tradisjonell bruk av psykedelika, live fra Kulturhuset i Oslo 17.10.2019 i forbindelse med lanseringen av M...

27 Nov 201929min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
hverdagspsyken
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
smart-forklart
takk-og-lov-med-anine-kierulf
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
level-up-med-anniken-binz
rss-kull