#571.  Du kan inte leda andra när du flyr från dig själv

#571. Du kan inte leda andra när du flyr från dig själv

🎙️🧠 Prestationer och negativa mönster. "De känslorna som du inte konfronterar kommer att sabotera din prestation." Känner du igen känslan av att må dåligt, och darrande händer innan viktiga möten? Under 10 veckor får du onsdagsavsnitt som fokuserar på ledarskap och hur du kan transformera ditt sätt att leda - både dig själv och andra. Du kommer upptäcka varför meditation och terapi är minst lika avgörande för din framgång som strategier och handlingsplaner. Obearbetade känslor lagras i ditt nervsystem och saboterar dina beslut, och i veckans avsnitt får du konkreta verktyg för att bryta destruktiva mönster. "När du sätter tryck på en mänsklig grupp, vilket är precis vad du gör när du leder, så skapas inte bara resultat, det skapas känslor. Massvis av känslor." ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(674)

#357. Öppen för förändring?

#357. Öppen för förändring?

Ditt liv är fullt. För att utvecklas behöver du ta bort, för att lägga till. Är du verkligen öppen för att förändra ditt liv? Det här avsnittet är en utvald favorit från en tidigare säsong. Mer från...

4 Jan 202427min

#356. Alla behöver känna tillhörighet

#356. Alla behöver känna tillhörighet

Har du blivit utsatt för utanförskap? Känslan av att vara utanför, kränkt och utfryst kan påverka oss för resten av livet. Veckans avsnitt ger dig nya perspektiv, ger dig styrka och konkreta steg för ...

30 Des 202329min

#355. Få mer gjort på mindre tid

#355. Få mer gjort på mindre tid

Trött på att tidstjuvar stjäl ditt fokus? Det är en stor skillnad på att vara upptagen, och göra saker som tar dig närmre dina mål. Veckans avsnitt ger dig perspektiv och konkreta steg för att få rätt...

28 Des 202322min

#354. Till dig som: Vill ta större risker

#354. Till dig som: Vill ta större risker

Det finns en sanning i att vi inte blir vårt bästa jag, förrän vi måste. Står du där, mitt i vardagens mörka lunk och känner hur hjärtat slår lite hårdare vid tanken på något nytt, något större, något...

21 Des 20239min

#353. Förväntningar inför högtider 

#353. Förväntningar inför högtider 

Får du jobbiga känslor inför högtider eller sammankomster med familj och vänner? Känns det som att alla andra har kul och mår bra, men du vill bara därifrån? Är det ditt jobb som brukar få dig att må ...

18 Des 202323min

#352. Sluta vara konflikträdd

#352. Sluta vara konflikträdd

Undviker du obekväma samtal? På jobbet, i familjen eller i din kärleksrelation? Veckans avsnitt lär dig varför konflikter kan vara nödvändiga för bättre relationer, och ger dig konkreta steg för att h...

16 Des 202323min

#351. Till dig som: Vill hitta din passion

#351. Till dig som: Vill hitta din passion

Vad är det som gör att ditt hjärta bultar lite snabbare och får tiden att springa iväg? Vilka intressen har du som gör det extra värt att gå upp på morgonen? Vad inspirerar dig att göra ditt bästa och...

14 Des 202314min

#350. Är jag värd att hitta kärlek?

#350. Är jag värd att hitta kärlek?

Letar du efter fel i dina kärleksrelationer för att skydda dig själv? Skjuter du undan personer innan de kommer för nära? Förtjänar du att bli älskad? I det här avsnittet förklarar Johannes att det f...

11 Des 202325min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
foreldreradet
hverdagspsyken
rss-kunsten-a-leve
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
rss-mann-i-krise-med-sagen
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
sinnsyn
rss-impressions-2
hagespiren-podcast
rss-kull
dopet