Foglossning / Bäckensmärta - del 1
BabyzPodcast24 Des 2020

Foglossning / Bäckensmärta - del 1

Tips mot foglossning, bäckensmärtor och ryggont får du i dagens podd.

Har DU ont i ryggen eller foglossning? Många gravida kvinnor kan uppleva smärtor i ländrygg och bäcken under graviditeten. Lyssna så får du råd av oss och vår superexpert, naprapat Katarina Woxnerud för hur du kan göra för att må bättre.

Det är normalt att ha ryggsmärtor under graviditeten på grund av hormoner och ändrad kroppshållning till följd av den växande livmodern. Var dock uppmärksam på din hållning och dra in bäckenet för att undvika att svanka. Det är också en bra idé att hålla dig i god form genom att träna under graviditeten.

Viktigt att poängtera är att smärtan kan vara obehaglig, ibland riktigt riktigt jobbig men den är inte farlig!


@babyzpodcast - Vi finns på IG -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(409)

Tandsprickning - drabbar alla barn!

Tandsprickning - drabbar alla barn!

Det händer alla barn, tandsprickningen! Alltså då mjölktänderna växer och bryter igenom tandköttet, vilket sker omkring fyra till åtta månaders ålder. Vilka tänder är då de jobbigaste? Hur vet man om ...

31 Mai 202337min

Förväntningar - Förberedelser - Besvikelser

Förväntningar - Förberedelser - Besvikelser

Carina barnmorska möter barnmorskekollegan Ebba, och pratar b la om:-Hur mycket ska man förbereda sig inför sin förlossning. Och vad ger mest kraft?-När det inte blir som man tänkt - hur tänker man då...

24 Mai 202349min

Fertilitesförståelse och tech - en lyckad kombination!

Fertilitesförståelse och tech - en lyckad kombination!

En effektiv, hormonfri och fertilitetsförståelsebaserad preventivmetod. Det var Elina Berglunds önskemål, och det resulterade i att hon själv grundade Natural Cycles.Från partikelfysik till kvinnohäls...

17 Mai 202342min

Matallergi hos barn kan förebyggas

Matallergi hos barn kan förebyggas

Allergi mot olika födoämnen blir allt vanligare, och det är också något som nyblivna föräldrar är oroliga för. Kanske har de råd kring matintroduktion som gavs tidigare ett finger med i spelet när det...

10 Mai 202358min

ALLT om KEJSARSNITT

ALLT om KEJSARSNITT

Vi gör en riktig djupdykning i ämnet kejsarsnitt! För som vi gillar kejsarsnitt, kejsarfödsel, magfödsel……kärt barn med många namn. Och det bästa med operationen är att den resulterar i att ett barn f...

3 Mai 20231h 16min

Skillnad på kvällsoro och kolik?

Skillnad på kvällsoro och kolik?

Bebisars kvällsoro och spädbarnskolik går ofta hand I hand - så det är många gånger svårt att avgöra viket det faktiskt är. Men med proffset, barnsjuksköterska Annika Jerkfelt ska vi få klarhet. För m...

26 Apr 202345min

D-MER - "amningsångest"

D-MER - "amningsångest"

D-MER står för Dysphoric Milk Ejection Reflex - och kan beskrivas som en stark negativ känsla som sätts igång i samband med att utdrivningsreflexen får bröstmjölken att lämna bröstet vid amning.Vi gäs...

19 Apr 202336min

Sugklocka - samt uppföljning av barnen

Sugklocka - samt uppföljning av barnen

Sugklocka vid födsel är något vi på Babyspodcast fått många frågor om. Det används vid cirka sju procent av alla födslar, och orsaken till att det används är att barnet behöver komma ut snabbt, eller ...

12 Apr 20231h 7min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
tingenes-tilstand
jss
rss-rekommandert
sinnsyn
forskningno
liberal-halvtime
rss-nysgjerrige-norge
fjellsportpodden
kvinnehelsepodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
nordnorsk-historie
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
villmarksliv
smart-forklart
rss-paradigmepodden
hva-er-greia-med
nevropodden
tidlose-historier