237. Sara Brinell Svelander – Återvänd till andetaget, kroppen och nuet
Så in i Själen17 Aug 2025

237. Sara Brinell Svelander – Återvänd till andetaget, kroppen och nuet

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Sara Brinell Svelander - författare till ”Ett med naturen” och ”Kärleken är störst av allt”

Hennes böcker berör ämnen som sorg, kärlek och återhämtning, och genomsyras av en önskan att bidra till en mer medveten, kärleksfull och mänsklig värld. Sara är uppvuxen i Jämtland nära skog och fjäll. Naturintresset tog hon med sig när hon flyttade till Stockholm, där hon som föreläsare, andningscoach och yogainstruktör arbetar med att sprida närvaro och trygghet. I både sitt skrivande och i mötet med människor förmedlar hon ett kraftfullt men samtidigt varsamt budskap: att vi alla har en inre läkande kraft, och att vi – mitt i livets kaos – alltid kan återvända till andetaget, kroppen och nuet. Och vi spelade in det här mötet ute i naturen, eftersom naturen är i fokus i det här samtalet. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.


Här hittar du Sara: www.instagram.com/sarabrinell/


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Victoria Tigerdraake

victoria.tigerdraake@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(313)

32. Shanthi Rydwall Menon - Humorn blev ett sätt att få passa in och vara med

32. Shanthi Rydwall Menon - Humorn blev ett sätt att få passa in och vara med

I det här avsnittet har jag bjudit in min TV4-kollega tillika podd-kollega Shanthi Rydwall Menon. Ståupp-komikern som vi känner igen från bland annat Mumbo Jumbo, där hon gör underbara imitationer, oc...

27 Jun 202149min

31.Doktor Mouna - Närvaron av Mounas mormor blev en vacker avslutning på ett starkt samtal

31.Doktor Mouna - Närvaron av Mounas mormor blev en vacker avslutning på ett starkt samtal

"Doktor Mouna – föddes 1980 i Irans huvudstad Teheran, just efter den Iranska revolutionen och bara månader innan Iran-Irak kriget bröt ut. Kriget varade i åtta år och blev ett av de blodigaste krigen...

21 Jun 202153min

30. Viktor Frisk - ADHD är hans superkraft och han har hittat en ny bra balans i livet

30. Viktor Frisk - ADHD är hans superkraft och han har hittat en ny bra balans i livet

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Viktor Frisk. En oerhört driven ung man. 2017 så vann han bland annat pris för den mest inflytelserika PR-konsulten i digitala medier.Vi ha...

13 Jun 20211h 8min

29. Annelie Pompe - Om att bejaka livet och och våga utmana sina gränser

29. Annelie Pompe - Om att bejaka livet och och våga utmana sina gränser

Annelie Pompe är en svensk äventyrare – de första raderna i hennes bok ”Naturnära Äventyr” lyder – Äventyr är bra för oss! De får oss att vakna till liv, växa som människor och utvecklas. Jag kan inte...

6 Jun 202156min

28. Spöktimmen - Min dotter Maja gör mig sällskap i ett modigt samtal med Jenny och Linn från podden Spöktimmen

28. Spöktimmen - Min dotter Maja gör mig sällskap i ett modigt samtal med Jenny och Linn från podden Spöktimmen

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Jenny Borg och Linn Larsson som har den populära podden ”Spöktimmen” En podcast om sanna kriminalfall och gåtfulla mysterier. ”Spöktimmen” ...

30 Mai 20211h 8min

27. Marcus Birro - Reflektioner runt livet och vad det innebär att vara människa

27. Marcus Birro - Reflektioner runt livet och vad det innebär att vara människa

I det är avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren och skribenten Marcus Birro.Våra vägar har korsats genom åren, bl a i Lets Dance och i frågesportprogrammet Alla mot Alla. För m...

23 Mai 202154min

26. Maria Borelius - Hur viktig är det för hälsan med andlighet

26. Maria Borelius - Hur viktig är det för hälsan med andlighet

I det här avsnittet har jag bjudit in Maria Borelius, författare och journalist och även min podd-kollega. Vi stöter ihop ibland här på Acast där vi spelar in våra avsnitt, och för ett tag sedan gästa...

16 Mai 20211h 7min

25. Jessica Frej - Om att våga drömma och faktiskt förverkliga sina drömmar

25. Jessica Frej - Om att våga drömma och faktiskt förverkliga sina drömmar

Jessica Frej är kokboksförfattare och dyker då och då upp i Tv4s Nyhetsmorgon med klänningar i vackra färger och röda läppar – Jessica Frej är färgstark både till det yttre och inre. Hon inspirerar! D...

9 Mai 202152min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
fryktlos
rss-bak-luftfarten
ukast
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
level-up-med-anniken-binz