Fasciaguiden19 Mar 2020

4. Så fungerar Fascia & så hjälper Fascia oss förstå bl.a. ryggvärk & cancer - Fasciaguiden

De senaste årens forskning visar att Fascia har mycket större betydelse för hälsa, värk och smärta än vi tidigare trott. Fascia är ett nätverk av bindväv, utan början och slut, som omsluter allt i hela kroppen, från muskler och skelett, till organ och celler.

Fascian står för mer än en tredjedel av rörelseapparaten, här sitter de flesta av våra smärtreceptorer och nästan all kommunikation i kroppen går via fascian. Om fascian blir skadad, klibbar ihop eller blir inflammerad får vi ont, svårt att röra på oss och vår förmåga att återhämta oss blir sämre.

Men forskningen om Fascia innebär mycket mer än nya förklaringar till värk och smärta. Det vi idag vet om Fascia tvingar oss nämligen att ifrågasätta hela vårt sätt att se på kroppen, och i slutändan hela vårt sätt att se på, och bedriva vetenskap.

I de första tre avsnitten av den här podcasten har vi grävt djupare i hur vi ser på kroppen och varför - och hur fascia gått från att vara något man skurit bort - till att 2017 erkännas som kroppens största organ.

I det här avsnittet ska vi prata om vad vi vet idag, om fascians funktion och om nya sätt att förstå bl.a. cancer och diabetes - och vad det här får för konsekvenser för framtiden.

Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa värk och smärta.

Fasciaguiden görs av Hans Bohlin, innovatör och fascia-expert, Per Johansson, doktor i humanekologi och idéhistoriker, och programledare Axel Bohlin.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(221)

186. Solens och månens cykler, kroppens dolda rytmer

Hur hänger våra kroppsliga rytmer ihop med solens och månens växlande cykler? I det här avsnittet utforskar vi hur solens 11-åriga aktivitetscykel och månens faser påverkar allt från immunförsvar och ...

23 Mai 57min

185. Sju års smärta i onödan, när ingen såg bäckenbotten som en del av helheten

Hur kan en kvinna gå med smärta och kramp i bäckenbotten i sju år utan att någon hittar orsaken? I det här avsnittet pratar vi om bäckenbotten ur ett fascia-perspektiv och varför så många människor v...

16 Mai 1h

184. Vädret och kroppen - ett samspel vi sällan tänker på

Vi pratar om väder varje dag - men sällan om vad det faktiskt gör med kroppen. I det här avsnittet utforskar vi hur temperatur, vind, lufttryck och fuktighet påverkar oss. Vad händer i kroppen när det...

18 Apr 49min

Fasciaklinikerna öppnar i Japan - och nu kan du bli delägare

Japan satsar stort på fascia - och hörde av sig till oss. Det kom en japan på Swedish Fascia Convention i juni. I december var vi på plats och nu startar vi bolag. Allt tyder på att vi under 2026 ...

29 Mar 22min

183. Vattnets anomalier - naturens märkligaste substans

Vatten finns överallt där det finns liv. Samtidigt beter det sig på sätt som nästan inga andra ämnen gör. I det här avsnittet utforskar vi vattnets märkliga egenskaper – dess anomalier. Till exempel a...

21 Mar 48min

182. Vatten i kroppen - livets viktigaste flöde

Vi består till största delen av vatten. Ändå pratar vi förvånansvärt lite om vad vatten faktiskt gör i kroppen. I det här avsnittet fortsätter vi serien om vatten och den levande kroppen, med fokus på...

7 Mar 47min

181. Fascia, läkning och prestation - för dig som jobbar med fotboll

Vad krävs för att en fotbollsspelare ska hålla sig hel, återhämta sig snabbt och prestera på topp - inte bara en match, utan över tid? I det här avsnittet pratar vi om hur förståelsen av fascia och de...

14 Feb 32min

180. Vatten - livets flöde och den levande kroppen

Vad är liv? Ett sätt att svara är: flöde. Alla levande celler - i allt från bakterier till människor - kräver ett konstant flöde av vatten, näring, laddning och energi. Utan det upphör livet. Men hur ...

31 Jan 52min