13: Sara Henrysson Eidvall - Stress på företagen
Att inte bry sig och låta mindre viktiga saker passera kan vara ett effektivt verktyg för att motverka stress, både privat och i arbetslivet. Det menar dagens gäst Sara Henrysson Eidvall, leg psykolog...
13 Okt 20161h 4min
12: Jimmy Tjärnlund (Raw clarity man): Mannen maten prestationen
Jimmy (Rawclarityman) har presterat hela sitt liv, han har levt i stress och arbetat hårt. B.la tog han sin Executive MBA på Handelshögskolan i Stockholm. Jimmy började söka inåt och idag har han ett...
7 Okt 201648min
11: Lars-Eric Uneståhl - Stress prestation och mental träning
Lars-Eric Uneståhl är fil.dr i tillämpad psykologi och mannen som introducerade begreppet mental träning i Sverige. Han har arbetat med en mängd elitidrottare och flera olympiska team runt om i världe...
29 Sep 201650min
10: Sara Ingvarsson - Stress på jobbet
Sara Ingvarsson är legitimerad psykolog med inriktning på ledarskap och organisationsutveckling. Hon har lång erfarenhet av att arbeta med chefscoachning och grupputveckling i olika typer av organisat...
15 Sep 201649min
09: Anna Hultman - Prestation i yoga
Går det att jobba 80 timmar i veckan om man bara yogar lite mellan varven? Finns det stress och prestation även inom yogan? Och vad har gurkor med karriärbyte att göra? I det här avsnittet möter vi An...
1 Sep 201634min
08: Per & Caroline - Reality Check
Hej igen efter sommaren! Så kul att vara igång med podden igen. I det här avsnittet pratar vi bland annat om hur sommaren varit, och hur man kan hantera den stress som lätt uppstår när "allt” ska hinn...
17 Aug 201645min
07: Madeleine "Yogamana" Wilhelmsson - En personlig resa
Madeleine levde ett stressigt liv och presterade alltid på topp – först under studierna i Lund och sedan som marknadsförare på Volvo i New York. Det slet på både själen och kroppen, men istället för a...
20 Jul 201634min
06: Oskar Palmbäck - En personlig resa
Han vände missbruk i familjen till en superstyrka. Han kan snabbt se om ett barn inte mår bra. Rätt person på rätt plats, på riktigt. Han arbetar för Ersta Vändpunkten med barn och ungdomar som vuxit ...
13 Jul 201638min
