Från utmattning till årets PT - Johanna Södermalm
Jag faller direkt för hennes äkthet. Det är inte alla dagar man träffar någon som är sig själv helt enkelt. Johanna Södermalm var försäljningschef men arbetade för hårt. Hon drevs av prestation och kä...
8 Jun 20231h 1min
Bekämpar utbrändhet - Magnus Liungman
I detta avsnitt har jag talat med Magnus Liungman. En energifylld entreprenör som började sin karriär på McKinsey. På Magnus förra arbetsplats gick han in i väggen och det blev början på en kamp mot u...
1 Jun 202345min
Trauma - Vevian Vozmediano
Här kommer en uppföljning från förra avsnittet. Alltså jag kör på samma tema: Trauma. I detta avsnitt har jag intervjuat Vevian Vozmediano som arbetar som coach med trauma. Och dessutom varit med om e...
25 Mai 20231h
Traumabearbetning - Erika "Bea" Thorkildsen
Erika "Bea" Thorkildsen gästar podden för att hon har en gedigen utbildning inom Trauma. Trauman ligger ofta till grund för vår stress. Hon har både mottagning och utbildningar inom Somatic Experienci...
18 Mai 202354min
Kan ADHD ligga till grund till att vi mattar ut oss? - Lotta Borg Skoglund
Lotta Borg Skoglund gästar för andra gången Prestationspodden. Hon är psykiatriker och grundare av SMART Psykiatri som gör breda neuropsykiatriska utredningar och erbjuder både läkemedelsbehandling oc...
11 Mai 202357min
Vi behöver tro på något - Magnus Fridh
Magnus Fridh är yogalärare och driver About yoga där han tillsammans med Sheila Arnell driver retreat, yoga, meditationer och föreläsningar. Han är dessutom författare. Vi pratar om hans barndom där ...
4 Mai 202359min
Insikter från en utmattning - Carin Kurling
Det här avsnittet är ett klassiskt Prestationspodden avsnitt där jag intervjuar Carin Kurling som berättar otroligt bra om sin utmattning, anledningar och tankar kring hur man ska göra för att må bra....
27 Apr 202343min
Stress och utmattning - Björn Rudman
I detta avsnitt intervjuar jag Björn Rudman, han är terapeut och föreläsare.Vi hade ett härligt samtal om stress, utmattning och prestation. Det är en ära att ha med Björn i podden då han är trevlig, ...
20 Apr 20231h
