#23 Å romme hele deg - hjemme i deg selv
I denne episoden lar vi samtalen få oppstå i øyeblikket uten plan, uten agenda. Vi trykker på record og følger det som vil deles, akkurat slik det kommer.Vi utforsker hva det betyr å skape et trygt ro...
27 Jan 25min
#22 Å begynne året innenfra
Hva om starten på et nytt år ikke handler om mål, planer og forbedring, men om å lytte innover?I denne episoden deler vi refleksjoner rundt en annerledes januarfølelse. En start på året preget av ro, ...
13 Jan 30min
#21 Stillhet, væren og et pust i hverdagen med Sjelesøstre
I denne episoden lander vi i desemberenergien - alt som skjer rundt, forventninger, juleaktiviteter og behovet for å kjenne: hvor er jeg i det, egentlig?Vi ser tilbake på året som har gått siden vi st...
16 Des 202534min
#19 Stillhet som vei til klarhet og nærvær
I denne episoden deler vi fra forberedelsene til høstens første Sjelesøstre-samling – en heldagssamling fylt av energi, nærvær og stillhet. Vi snakker om hvordan vi går inn i rommet uten ferdig plan, ...
10 Sep 202515min
#18 Mer enn tankene våre
I denne episoden deler vi om reisen fra å leve styrt av hodet – til å lytte dypere inn i kroppen og tillate oss å være mer enn det vi tenker. Vi snakker om ro, stillhet og hva som skjer når vi slipper...
2 Sep 202536min
#17 Tilbake fra sommeren + vi åpner opp for spørsmål fra deg
Sjelesøstre er tilbake etter sommerferien 💗 I denne episoden deler vi hvordan sommeren har gitt oss både ro, dypere kontakt med oss selv og nye erkjennelser vi tar med oss inn i høsten.Vi snakker ogs...
23 Aug 202520min
#16 Fra hodet til hjertet: Når vi tør å følge det som er vårt
I denne episoden deler vi en ærlig og nær samtale om å sammenligne seg med andre, kjenne på prestasjonspress – og finne tilbake til intensjonen bak Sjelesøstre. Hva skjer når vi slipper sammenligning ...
19 Jul 202526min
