Forsvarsmekanismer og mestringsstrategier m/ Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Eribe
Hverdagspsyken31 Okt 2022

Forsvarsmekanismer og mestringsstrategier m/ Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Eribe

Vet du hva menneskets psykologiske forsvar er for noe? Føler du at du verner deg selv mot angstskapende følelser? I ukens episode har vi besøk av psykologene Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Eribe, som begge jobber hos Dr.Dropin. Sammen tar vi et dypdykk ned i mestringsstrategiens verden, for å finne ut hva det er og hvordan vi kan håndtere og jobbe med de. Da er det bare å trykke på play! Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan ...

Episoder(371)

Hvordan håndterer vi stigma i hverdagen? m/ Alvine

Hvordan håndterer vi stigma i hverdagen? m/ Alvine

Statistisk sett søker kun 3 av 10 som lider av psykiske utfordringer hjelp og stigma får hovedskylden. Hvorfor er psykisk helse fortsatt så stigmatisert i 2019? Hvorfor ser det ut som generasjon prest...

21 Okt 201934min

Gutter og Psykisk helse m/ Marius Sjølyst

Gutter og Psykisk helse m/ Marius Sjølyst

Hvordan er det å være ungdomsgutt idag? Marius mistet en kompis som valgte å ta sitt eget liv i sommer og da hadde han fått nok av det han ser på som en farlig utvikling. Unge gutter snakker ikke om h...

14 Okt 201956min

ADHD m/ Thomas og Marius

ADHD m/ Thomas og Marius

Hvordan er det å leve med ADHD og er det egentlig en superkraft? Thomas levde hele livet med en anelse om at noe var annerledes og han følte ikke at han passet inn i “systemet”. Spesielt på skolen og ...

7 Okt 20191h 13min

Psykisk helse på arbeidsplassen m/ Odette og Catrin

Psykisk helse på arbeidsplassen m/ Odette og Catrin

Hvordan skal vi håndtere mental helse på jobben? Odette opplevde å slite med depresjon, som hun delte tidlig med sin arbeidsplass, og sammen klarte de å få henne gradvis gjennom depresjonen. “Jeg had...

30 Sep 201957min

Gaming - Herre i ditt liv eller bare gøy? m/ Matias og Marcus

Gaming - Herre i ditt liv eller bare gøy? m/ Matias og Marcus

Hvordan kan man sørge for at Gaming er positivt og ikke herre over livet ditt? Hør hvordan gaming startet som noe uskyldig for Matias, den klassiske noe han gjorde med gutta, til at det styrte livet ...

23 Sep 201942min

Hverdagsråd m/ Rebekka og Marius

Hverdagsråd m/ Rebekka og Marius

Hvordan håndterer man psyken i hverdagen og hvilke tips finnes der ute? Hør deres egne tips og beste lærdommer fra 3 av Norges mest engasjerte mennesker, Rebekka, Marius og Jimmy. “Bare gjør sånn og s...

16 Sep 20191h 4min

Bipolar "Superstar" m/ Stig Mass Andersen og Helene

Bipolar "Superstar" m/ Stig Mass Andersen og Helene

Hvordan er det å få beskjed om at man har en kronisk diagnose som bipolar, og hvordan er det å leve med bipolar type 1 og type 2? Hvordan er det å være på Telenor Arena og genuint tro at man skal spil...

9 Sep 201950min

Influenceres påvirkningskraft m/ Iman og Nathalie

Influenceres påvirkningskraft m/ Iman og Nathalie

Hvordan påvirker influencere unge der ute og hva er linken til mental helse? med Iman fra Skam og Nathalie fra Ipsos Unge ser opp til influencere av alle slag som idrettsprofiler, artister, business p...

2 Sep 20191h 23min

Populært innen Fakta

mikkels-paskenotter
fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
hverdagspsyken
sinnsyn
rss-kull
rss-bisarr-historie
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
tomprat-med-gunnar-tjomlid
uroskolen
rss-impressions-2