Hur tar man sig upp från botten?

Hur tar man sig upp från botten?

Livepodd från Bokmässan med psykologen och författaren Björn Hedensjö, som nyligen släppt en bok om resiliens - psykologisk motståndkraft. Kan man bli bättre på att hantera livets motgångar och isåfall hur?! Är hjärnan plastisk? Kan Jesper sluta vara hedonist? Varför stör sig Björn på personlighetstester? Och vad är egentligen terapeutens viktigaste förmåga? Detta och lite annat diskuteras på poddscenen.


Personlighetstest: https://www.personalitytest.net/cgi-bin/shortipipneo1.cgi?Risk=Yes&Accuracy=Yes


Studier om Resiliens:

Genetic and Environmental Causes of Variation in Trait Resilience in Young People

https://link.springer.com/article/10.1007/s10519-011-9519-5

Genetic and environmental contributions to psychological resilience and coping

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6192447/


Instagram: @personlighetspodden

Kontakt: jespercederstrand@gmail.com


Programledare: Jesper Cederstrand

Personlighetsforskare: Petri Kajonius

Gäst: Björn Hedensjö

Producent: Emma Pål Brunzell

Musik: Ludwig Rostedt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(39)

Vad är meningen med livet? (Patreon-exklusivt)

Vad är meningen med livet? (Patreon-exklusivt)

Lyssna på hela avsnittet här: https://www.patreon.com/Personlighetspodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Feb 1min

Hur ska du bråka i jul?

Hur ska du bråka i jul?

Nu är juletiden kommen – tid för vila, stress, familj, vänner, ensamhet och konflikter! För många innebär julen samkväm med människor man inte behöver handskas med till vardags. Din personlighet blir ...

22 Des 202536min

Frågelåda #2

Frågelåda #2

Äntligen dags för frågelåda igen! Det bästa med att göra podden är när ni hör av er med tankar och frågor - fortsätt gärna med det! I detta avsnitt funderar vi på:Hur vet man vad som är ens baseline i...

15 Des 202540min

Vad ska du bli när du blir stor?

Vad ska du bli när du blir stor?

Två arbetslösa och en forskare snackar om personlighetstester, rekrytering och vad tusan vi ska göra göra med oss "som blir över"? Hur viktigt är det egentligen med arbetslivserfarenhet och hög utbild...

8 Des 20251h 1min

Vem är Daniel Paris?

Vem är Daniel Paris?

Har du - precis som vi - redan börjat sakna SVTs reality-show "Spelet"? Då kommer du gilla veckans avsnitt där vi bryter ner personligheter och grupp-psykologin i programmet. Tillsammans med Daniel Pa...

1 Des 202556min

Har du en politisk färg?

Har du en politisk färg?

Varför röstar du som du gör? Kan dina politiska värderingar — precis som din personlighet — delvis bero på din genetik? I veckans avsnitt funderar vi på hur vi kan se på våra meningsmotståndare, varfö...

24 Nov 202546min

Vad knarkar du?

Vad knarkar du?

Sedan barnsben har vår svenska kultur bankat i oss att droger är livsfarligt, beroendeframkallande och destruktivt. "Om du bara luktar på alkohol kommer du hamna under en bro med en heroin-spruta i a...

17 Nov 202544min

Varför gjorde du sådär?

Varför gjorde du sådär?

Det finns flera drag som inte solklart går att applicera på ett drag i Big Five. Exempelvis är vissa ( *host* Jesper *host*) impulsiva för att de har låg pliktkänsla medan andra inte kan härbärgera s...

10 Nov 202537min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
jss
tingenes-tilstand
rss-rekommandert
tomprat-med-gunnar-tjomlid
abels-tarn
forskningno
sinnsyn
liberal-halvtime
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
villmarksliv
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
nevropodden
rss-paradigmepodden
nordnorsk-historie
fjellsportpodden
hva-er-greia-med
dekodet-2
tidlose-historier