Hur tar man sig upp från botten?

Hur tar man sig upp från botten?

Livepodd från Bokmässan med psykologen och författaren Björn Hedensjö, som nyligen släppt en bok om resiliens - psykologisk motståndkraft. Kan man bli bättre på att hantera livets motgångar och isåfall hur?! Är hjärnan plastisk? Kan Jesper sluta vara hedonist? Varför stör sig Björn på personlighetstester? Och vad är egentligen terapeutens viktigaste förmåga? Detta och lite annat diskuteras på poddscenen.


Personlighetstest: https://www.personalitytest.net/cgi-bin/shortipipneo1.cgi?Risk=Yes&Accuracy=Yes


Studier om Resiliens:

Genetic and Environmental Causes of Variation in Trait Resilience in Young People

https://link.springer.com/article/10.1007/s10519-011-9519-5

Genetic and environmental contributions to psychological resilience and coping

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6192447/


Instagram: @personlighetspodden

Kontakt: jespercederstrand@gmail.com


Programledare: Jesper Cederstrand

Personlighetsforskare: Petri Kajonius

Gäst: Björn Hedensjö

Producent: Emma Pål Brunzell

Musik: Ludwig Rostedt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(32)

Varför är Evelyn Mok rolig?

Varför är Evelyn Mok rolig?

Live från Vetenskapsfestivalen i Göteborg och för första gången med gäst: komikern Evelyn Mok.Varför har den introverta Evelyn valt ett yrke där hon står på scen?Och vilken personlighet leder till rol...

28 Apr 202540min

Vad är miljö?

Vad är miljö?

Ungefär hälften av din personlighet förklaras av dina gener, resten kallas lite svepande för "miljö". Men vad betyder egentligen miljö? I avsnittet diskuteras i vilken utsträckning dina föräldrars upp...

21 Apr 202544min

Vad ska vi göra med psykopaterna?

Vad ska vi göra med psykopaterna?

Hur ser Arboga-kvinnans personlighetsprofil ut? Petri har skrivit en bok om gärningsmannanprofilering tillsammans med Anna Dåderman. De har bland annat träffat Johanna Möller för att analysera hennes ...

14 Apr 202547min

Läker tiden alla sår?

Läker tiden alla sår?

Trauma är något som drabbar alla människor olika baserat på ens genetiska förutsättningar, vad innebär det för vår syn på varandras livsberättelser? Och kan sociala medier i själva verket göra oss lyc...

7 Apr 202528min

Håller vi på med gaslighting?

Håller vi på med gaslighting?

Varför upplever vissa människor gaslighting även när den inte finns? Och vad säger de senaste 50 årens personlighetsforskning om anknytningsteori? Det får du svar på i veckans avsnitt.Mycket talar för...

31 Mar 202530min

Varför  har Christina Schollin dåligt självförtroende?

Varför har Christina Schollin dåligt självförtroende?

Har din ordning i syskonskaran någon effekt på din personlighet? Och är lycka ett personlighetsdrag? Petri fascineras av personligheterna i Wahlgren-Ingrosso-klanen, från Benjamin och Bianca till urmo...

24 Mar 202533min

Kan Jesper tänka bort sin oro?

Kan Jesper tänka bort sin oro?

Vilken terapiform funkar bäst för vem? Jesper har läst en bok som menar att grubblerier leder till depression, inte jobbiga händelser. Och så diskuterar vi rapporteringen om en studie kring hur manlig...

17 Mar 202529min

Grundkursen

Grundkursen

Vad är personlighet? Och vad gör egentligen en personlighetsforskare? Detta och mycket mer får du svar på i grundkursen. Med denna baskunskap i bagaget är du redo att ta dig an alla avsnitt av Personl...

10 Mar 202515min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
rss-nysgjerrige-norge
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
rss-rekommandert
sinnsyn
forskningno
villmarksliv
nordnorsk-historie
fjellsportpodden
smart-forklart
rss-paradigmepodden
aldring-og-helse-podden
diagnose
pod-britannia
rss-overskuddsliv
abid-nadia-skyld-og-skam
tomprat-med-gunnar-tjomlid