Avsnitt 277: Sebastian Ols

Avsnitt 277: Sebastian Ols

Vaccinforskaren Sebastian Ols gästar Wille och Jacob i Tyngre Träningssnack för att berätta om hur vaccin fungerar.

Du får lära dig hur olika typer av vaccin tas fram och vad som skiljer de olika vaccinen mot Covid-19. Vad som händer när immunförsvaret aktiveras av ett vaccin och hur det sedan kan hjälpa dig stå emot den faktiska sjukdomen senare.

Det blir också en hel del diskussioner kring dosering och varför två doser oftast är bättre än en när det gäller vaccin.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Vi känner hopp inför våren
  • 00:04:24 Wille har börjat med lite hoppträning
  • 00:11:21 Sebastian Ols, forskar på hur vaccin fungerar
  • 00:17:15 Det finns olika metoder för att ta fram vaccin
  • 00:17:54 Inaktiverade vaccin med adjuvans är den vanligaste formen av vaccin
  • 00:21:17 Adjuvanser upptäcks ofta genom att man bara testar olika saker och ser vad som fungerar
  • 00:25:08 En kraftigare reaktion efter vaccinering innebär vanligen en bättre effekt
  • 00:26:26 Lägre doser kanske ger lika god effekt, framför allt hos yngre som reagerar kraftigare
  • 00:30:34 Försvagade virus är också en vanlig typ av vaccin
  • 00:32:28 Försvagade vaccin kan faktiskt ge mindre utbrott av den försvagade varianten
  • 00:34:13 Protein subunits vaccin där man injicerar enskilda protein som kroppen reagerar mot
  • 00:36:02 Novavax varierande resultat mot olika varianter av SARS-CoV-2
  • 00:39:37 Antikroppsnivåerna blir oftast lägre av inaktiverade vaccin jämfört med andra tekniker
  • 00:42:27 Vad som sker inne i kroppen när främmande protein produceras/injiceras
  • 00:47:39 Varför det tar tid innan vaccinen ger full effekt och varför dos 2 har stor effekt
  • 00:50:12 Det är stor variation i hur olika personer reagerar på samma vaccin
  • 00:55:24 MRNA vaccinen och deras funktion
  • 00:58:25 Vår kropp bryter normalt snabbt ner RNA och DNA som är främmande
  • 01:00:25 Du måste kunna paketera mRNA vaccinen så de hinner ha sin effekt
  • 01:03:13 Det som injicerats försvinner på en knapp vecka med mRNA vaccinen
  • 01:03:43 Vektorvaccinen använder andra virus för att frakta ritningen för det som ska till våra celler
  • 01:06:16 Tidigare immunitet mot vaccinen som används som vektorer kan skada vaccinens effekt
  • 01:08:26 Johnson & Johnson har specialiserat sig på att få fram ett vaccin som använder en dos
  • 01:09:53 Adenovirusvaccinen leder till att antikroppar produceras över en längre tid jämfört med mRNA vaccinen
  • 01:11:58 Varför ger man inte bara en stor dos från början istället för två lite mindre?
  • 01:15:49 Varför de flesta vaccin ges med minst 2 doser
  • 01:17:50 Biverkningar som påverkar ens vardag dagen efter klassas som allvarliga
  • 01:19:16 Kan febernedsättande eller lätt inflammationshämmande läkemedel för att linda biverkningarna påverka effekten från vaccin?
  • 01:21:24 Hur väl vaccinen som finns idag minskar risken för sjukdom och allvarlig sjukdom
  • 01:23:54 Hur du räknar ut effekten (efficacy) från ett vaccin
  • 01:26:29 Skyddet är ännu större mot allvarlig sjukdom
  • 01:28:09 Hög smitta i världen har bidragit till att vaccinen kunnat tas fram så otroligt fort
  • 01:28:57 AstraZenecas resultat är mer svårtolkade
  • 01:34:09 Det kommer snart mer resultat för AstraZenecas vaccin, även mer information för de som är äldre än 65
  • 01:35:52 De nya mutationerna, framför allt B.1.351 och P1, och uppdaterade vaccin
  • 01:38:59 Vaccinen lindrar troligen sjukdomen även om de inte ger fullt skydd mot infektion
  • 01:40:15 Kan man kombinera vaccin och hur tros en booster senare påverka människors försvar?
  • 01:44:58 Förhoppningsvis kan vi i framtiden ta fram kombinationer baserat på mätningar hur immunförsvaret reagerar utan stora fas 3 studier
  • 01:47:40 Nya vaccin framöver kanske ska jämföras med de befintliga vaccinen?
  • 01:49:18 Det vaccin som Sebastian själv hade tyckt vara kul att få om han fick välja
  • 01:51:15 Det viktigaste budskapet är att alla vaccinen skyddar riktigt bra mot allvarlig sjukdom

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(566)

Avsnitt 566: Hur hälsosam är din nuvarande livsstil?

Avsnitt 566: Hur hälsosam är din nuvarande livsstil?

I avsnitt 566 av Tyngre Träningssnack delar Jacob med sig av ett verktyg som han tagit fram för att försöka göra det enklare för människor att få en överblick över hur hälsosam deras nuvarande livssti...

16 Sep 1h 43min

Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Jacob och Wille gästas denna vecka av läkaren, forskaren och fd elitidrottaren Moa Henriksson. I det här avsnittet får vi höra både om en sen elitsatsning på tyngdlyftning, läkarstudier direkt efter g...

9 Sep 1h 39min

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera på det du hör i lurarna så berättar han i drygt 40 minuter hur forskningen ser ut på ämnet ida...

2 Sep 56min

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian Institute of Sport Supplement Program over the last 25 Years. Artikeln behandlar hur man i Aust...

26 Aug 1h 12min

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upplever träning så jobbigt eller ansträngande att de väljer att inte fortsätta med det. Som utgångs...

19 Aug 57min

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningseffekter. Kan man äta så mycket antioxidanter så det blir dåligt för hälsan eller så det påverka...

12 Aug 52min

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Wille och Jacob diskuterar i avsnitt 560 skillnaderna och likheterna mellan hur man tränar för distanslöpning i Östafrika jämfört med Norge. Som utgångspunkt använder vi oss av artikeln Training varia...

5 Aug 1h 12min

Avsnitt 559: Vad vi vet kring solarium, solande, cancer och hälsa överlag

Avsnitt 559: Vad vi vet kring solarium, solande, cancer och hälsa överlag

Wille och Jacob svarar på lyssnarfrågor som denna vecka bland annat handlar om solande, platåer vid styrketräning och hur snabbt man kommer tillbaka från en skada samt vilka två övningar som Jacob res...

29 Jul 43min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
g-punktet
rss-dagen-for-dagen
hjernesterk
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-loping-for-nybegynnere
treningsprat
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
klimaks
helsetipspodden
rss-kunsten-a-leve