338: Mia Keyser - Energigaranti, for godt til å være sant?
Da Oda hørte ordet energigaranti ble hun både skeptisk og nysgjerrig. Går det faktisk an å skape garanti for egen energi? Mia Keyser har laget en metode som kartlegger de åtte viktigste behovene våre ...
25 Apr 20251h 5min
337: Stian Barsnes Simonsen - Barn i medienes univers
Å manøvrere seg i det digitale universet kan oppleves overveldende og kaotisk for mange. Mange foreldre kjenner på frykt for å la barna ta et steg inn, og vegrer seg for å gi smarttelefon og tilgang t...
18 Apr 20251h 5min
336: Marianne Sleire Lundblad - Natureffekten
Vi må selv finne frem til vår indre natur og vårt eget forhold til omgivelsene, på en måte som gir mening for oss» skriver psykolog, småbruker og filmskaper Marianne i boka Natureffekten. Trebarnsmore...
11 Apr 20251h 20min
335: Liven Sandell - Hvorfor og hva du må vite om pensjon og sparing
Hvorfor er det viktig å ha oversikt over egen pensjon og sparealternativer? Hva slags økonomiske grep bør familier gjøre hvis den ene jobber redusert? Liven Sandell, pensjonsekspert i Nordea gir konkr...
4 Apr 202554min
334: Aftur Spildo Nerdrum - Moderlandet
Etter å ha født sitt første barn, datteren Myte, endret Aftur fullstendig synet på hva en fødsel gjør med en kvinne, hvor ufattelig stort det å bli mor er, og hvordan samfunnet er strukturert rundt da...
28 Mar 20251h 36min
333: Maria Mork - Partolkens hjertestarter
For mange er hun bedre kjent som @Partolken, for andre Maria Mork. I over 15 år har hun brukt metoden partolkning for å tolke par og parforhold, for å oversette deres språk slik at de kan forstå hvera...
21 Mar 20251h 14min
332: Sara Lossius - Hvordan få mer overskudd?
«Vi må fylle dagene våre og selv ta kontroll, sånn at livet skjer for oss og ikke med oss!" Etter å ha stått i langvarig stress opplevde forfatter og podkaster Sara at kroppen plutselig ikke orket mer...
14 Mar 20251h 2min
331: Filip Loebbert - Å bli pappa
Fotograf, mentaltrener og trebarnsfar Filip åpner opp, og tar oss med på hans ærlige og åpne vei inn i farsrollen. Fra å kjenne på frykt og usikkerhet, har han etter syv år og tre sønner funnet sin pl...
7 Mar 20251h 5min
