Terapia ei aina toimi
Niinku asia on2 Nov 2025

Terapia ei aina toimi

Nyt kun kaikki puhuu terapiasta niin sanotaan nyt sekin ääneen, ettei terapia aina toimi. Tutkimusten mukaan 3–15 % käyttäjistä kokee haittavaikutuksia. Suurimman osan mielenterveys hoituu ja pysyy hyvänä muilla keinoilla. Käydään nyt näitä keinoja läpi.

Sukellan tässä jaksossa niihin kokemuksiin ja syihin, joiden takia ihmiset lopettavat terapian. Joku lopettaa, koska ei tunne tulevansa ymmärretyksi, toinen koska suhde terapeuttiin tuntuu keinotekoiselta, kolmas koska terapeutti on passiivinen ja neljäs väsyy itsensä tarkkailuun.

Tervetuloa kuuntelemaan asiat niinku ne on.


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(139)

Tekoäly - Tiedä paremmin (Antti Merilehto) | #sinnu 36

Tekoäly - Tiedä paremmin (Antti Merilehto) | #sinnu 36

Tekoälyä ei tarvitse odottaa tai miettiä, että käyttäisikö sitä vai ei. Se on täällä jo ja sä hyödyt siitä jo. Tää jakso on informatiivinen setti tekoälystä. Tekoälyvaikuttaja Antti Merilehto tuli jut...

14 Okt 20201h 25min

Psykedeelit - Tiedä paremmin (Samuli Kangaslampi) | #sinnu 35

Psykedeelit - Tiedä paremmin (Samuli Kangaslampi) | #sinnu 35

Psykedeelit ovat jännittävä ja kummallinen juttu. Ne ovat myös olleet pinnalla viime vuosina, joten halusin muodostaa niistä mielipiteen ja selvittää kaiken oleellisen. Mitä on psykedeelisyys? Mitä ai...

7 Okt 20201h 9min

Podi 1v, kauden vika jakso ja muistelofiilistelyt | #sinnu 34

Podi 1v, kauden vika jakso ja muistelofiilistelyt | #sinnu 34

Vuosipäivänä on hyvä reflektoida mennyttä ja sitä mitä tuli tehtyä, pohtia ylpeyden aiheita sekä kehittämiskohteita. Jaan jaksossa tunnelmia podin alkuvaiheista tähän päivään saakka sekä omat vinkkini...

24 Jun 202028min

Kiireen anatomia (Teemu Ollikainen) | #sinnu 33

Kiireen anatomia (Teemu Ollikainen) | #sinnu 33

Onko kiire hot vai not? Mitä kiire-sana kätkee sisälleen? Tässä jaksossa työterveyspsykologit eli kiireen ammattilaiset spekuloivat sitä, miksi omakin ajanhallinta on välillä aivan retuperällä. Psykot...

10 Jun 202056min

Millenniaali(työ)elämä (KaroliinaMellanen) | #sinnu 32

Millenniaali(työ)elämä (KaroliinaMellanen) | #sinnu 32

Meillä oli hauska ja mukaansatempaava keskustelu Karoliina Mellasen kanssa. Karoliina on psykologi ja kirjoittanut kirjan milleniaalien (eli myös itsensä) johtamisesta. Puhutaan jaksossa johtamisen li...

27 Mai 202053min

7 vinkkiä kuinka tehdä valintoja ja sanoa ei | #sinnu 31

7 vinkkiä kuinka tehdä valintoja ja sanoa ei | #sinnu 31

Jaksossa kerron 7 konkreettista vinkkiä siihen, kuinka tehdä valintoja ja sanoa ei työelämässä (vinkit ovat hyödyllisiä toki myös muun elämän valinnoissa, kuten itse käytän podissa esimerkkinä tilanne...

13 Mai 202024min

Uskonto, seksuaalikasvatus, mielenterveys ja peruskoulu (Minni Kauppinen) | #sinnu 30

Uskonto, seksuaalikasvatus, mielenterveys ja peruskoulu (Minni Kauppinen) | #sinnu 30

Mielenterveys, seksuaalisuus, psykologia, uskonto… Mm. näitä opiskellaan yläasteella, mutta mitä tarkemmin, millä tavalla ja miksi? Myönnettäköön, että itsellä (kuten monella muullakin) on melko hatar...

29 Apr 202041min

Ruokavinkit ja ruokapuhetta | #sinnu 29

Ruokavinkit ja ruokapuhetta | #sinnu 29

Tervetuloa meidän keittiöön! Tämä jakso on vähän vähemmän sitä psykologiaa ja vähän enemmän sitä kaikenlaista. Jaan nimittäin muutaman arkisen vinkin hyvään ja herkulliseen syömiseen! En siksi, että o...

15 Apr 202013min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-bisarr-historie
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kull
fryktlos
hagespiren-podcast
dopet
gravid-uke-for-uke
tomprat-med-gunnar-tjomlid