Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby
Femihelse10 Nov 2025

Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby

Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesregulering, om å grue seg til jul. Sigrun forteller også litt om hvordan det plutselig ikke går så bra med søvnen lenger.

Episoder(276)

Å miste håret

Å miste håret

Alopecia er en autoimmun sykdom som fører til flekkvis tap av av hår på hodet og/eller andre steder på kroppen. Noen kan også oppleve å miste alt håret. Vi har med oss Oda Molstad fra Alopeciaforening...

18 Feb 202040min

Fødselsangst

Fødselsangst

Hva er fødselsangst? Finnes det ulike typer fødselsangst? Og hvorfor er mange av oss redde for å føde? Vi har med oss fødselslege Thorbjørn Brook Steen som svarer på våre og deres spørsmål. Hosted on ...

10 Feb 202031min

Hudlidelser i vulva

Hudlidelser i vulva

Vi skiller vulva fra vagina og resten av det kvinnelige underlivet og snakker om hudlidelser man kan få i vulva. Heldigvis er det ikke så mange, men de som rammes av disse kan bli skikkelig plaget.De ...

27 Jan 202018min

Store ting skjer i 2020

Store ting skjer i 2020

Sigrun og Helene forteller om koko og fine planer for året som kommer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jan 202033min

Nedprioritering av kvinnehelse!

Nedprioritering av kvinnehelse!

Fordi flere søker om henvising til Vulvapoliklinikken i Oslo så snevres tilbudet inn og gjelder nå kun kvinner som bor i regionen "Helse Sør Øst"! Det finnes kun en annen tverrfaglig kvinneklinikk i N...

13 Jan 202039min

Gravid - hva nå?

Gravid - hva nå?

Hva gjør man egentlig når man blir gravid? Ringer man legen, booker man ultralyd? Er det andre ting man må huske på når man har fått en positiv test? Vi har med oss lege og forfatter Elisabeth Kjølhol...

16 Des 201952min

Nedsatt sexlyst

Nedsatt sexlyst

Hvorfor er det sånn at sexlysten vår kan endre seg? Er det egentlig forskjell på kvinner og menn når det kommer til lyst? Og er det noe man kan gjøre for å få sexlysten tilbake om den har satt seg på ...

9 Des 201942min

HIV

HIV

Hvordan er det egentlig å leve med HIV i Norge i dag? Vi har besøk av Åse Haugstvedt fra Olafiaklinikken som har jobbet med HIV-pasienter i mange år og hun svarer på alle våre spørsmål. Hosted on Acas...

2 Des 201914min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
hjernesterk
lydartikler-fra-aftenposten
treningsprat
helsetipspodden
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
sinnsyn
rss-kull