Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby
Femihelse10 Nov 2025

Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby

Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesregulering, om å grue seg til jul. Sigrun forteller også litt om hvordan det plutselig ikke går så bra med søvnen lenger.

Episoder(276)

Fremfall/nedfall/prolaps

Fremfall/nedfall/prolaps

Vi prater med fødselslege Thorbjørn Brook Steenom fremfall/nedfall/prolaps av livmor og bekkenbunnsmuskulatur etter graviditet og fødsel. Hvor mange opplever egentlig dette og kan det behandles? Hoste...

4 Mai 202030min

Fødselskader - rifter

Fødselskader - rifter

Vi prater med fødselslege Thorbjørn Brook Steen om skader noen kan oppleve å få under fødsel, og hvordan man behandler de. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Apr 202033min

Kroppspositivisme med Nastaran Marie Kowkabi

Kroppspositivisme med Nastaran Marie Kowkabi

Hva betyr det å være kroppspositiv? Vi prater med Nastaran om hvordan man kan få et hyggelige forhold til egen kropp og blir mer glad i seg selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform...

6 Apr 202032min

Personlig episode: Jordskjelv, svimmelhet og ny jobb

Personlig episode: Jordskjelv, svimmelhet og ny jobb

Sigrun og Helene gir en update fra klesskapet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Mar 202038min

Skam

Skam

I denne episoden av Femihelse snakker vi om følelsen skam med Anders Røyneberg som er psykiatrisk sykepleier, terapeut og sexolog. Alle mennesker kjenner på følelsen av skam fra tid til annen, det er ...

23 Mar 202026min

Personlig episode: Hei fra klesskapet

Personlig episode: Hei fra klesskapet

Her kommer et lite hei og halo i disse rare tider. Vi snakker litt om hvordan vi synes det er å være hjemme og holde seg unna folk og om hvordan det er å være høygravid midt oppi det hele. Hosted on A...

20 Mar 202026min

Å snakke med legen sin

Å snakke med legen sin

Herman Egenberg er Lege og driver i podcasten Motiverende Intervju. Han står også bak @medisinstudentsnap. I denne episoden snakker vi om samspill mellom lege og pasient og hvordan man kan få til den ...

9 Mar 202031min

Sopp i underlivet

Sopp i underlivet

Er alt som klør sopp? Hvilke andre symptomer kan man ha? Når skal man gå til legen? Og hva om en soppinfeksjon kommer tilbake igjen og igjen? Vi har med oss Trine Aarvold som jobber som lege ved Sex o...

24 Feb 202035min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
treningsprat
klimaks
hjernesterk
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
helsetipspodden
hverdagspsyken
hormonelle-frida
lydartikler-fra-aftenposten