193. Jolanta Eriksson: ADHD, energi & känsloreglering & programmering
Den här veckan gästas jag återigen av inspirerande Jolanta Eriksson – tidigare rektor på Thorén Business School och numera ADHD-coach, egenföretagare och poddare bakom ”Din ADHD-coach”.I vårt samtal d...
21 Okt 20251h 27min
192: Hur du slutar att vara din värsta kritiker: Självsnack del 2
Det var några lyssnare som ville att jag skulle prata om att inte vara sin värsta kritiker- Jag har själv varit min värsta kritiker- bara för ett tag sen gick min pappa bort. Under hans sista tid var ...
16 Okt 202513min
191. Självsnack del 1: Navigera Tankar & Påverkan
I det här avsnittet pratar jag om kraften i din inre dialog – hur du pratar med dig själv och vilken stor påverkan det har på ditt mående och din riktning i livet. Du får också med dig tankar kring hu...
10 Okt 20258min
190. Towe Engström: Chef redan vid 19 års ålder- Lärdomar från personlig utveckling & hållbart ledarskap
Vilket häftigt och inspirerande avsnitt! 🙌Denna vecka har jag med mig Towe Engström som blev chef på Max redan som 19 åring. Som 21 åring blev hon restaurangchef och ansvarig över 40 medarbetare. Hon...
29 Sep 20251h 15min
189. Björn Hedensjö: Hur du kan bygga upp resiliens- din psykologiska moståndskraft
Björn Hedensjö är tillbaka en andra gång 🙌Han är psykolog, föreläsare och författare. Björn jobbade tidigare som journalist och skolade om sig till psykolog för en tid sedan, vilket är inspirerande. ...
8 Sep 202557min
188. Hur du kan skapa långsiktig förändring i ditt liv
I det här avsnittet pratar jag om Robert Dilts förändringsnivåer som jag har jobbat med när jag utvecklar företag och individer. En väldigt bra modell för förändring. Testa övningen och hör av dig til...
18 Aug 202516min
187. Anton Blomqvist: Våga göra fel, ledarskap & vara ärlig mot sig själv
FAVORIT I REPRIS! Det här samtalet tycker jag är extra kul för att jag gillar hockey, ledarskap och AIK. I det här samtalet har jag med mig Anton Blomqvist som är huvudtränare för HV71 hockey sedan 20...
2 Jul 20251h 30min
186. Kay Pollak: Hur dina tankar påverkar ditt liv
Favorit i repris! I det här avsnittet har jag med mig en av de största inom personlig utveckling i Sverige vilket är Kay Pollak. Kay är en inspiratör, regissör, författare och föreläsare. Över en halv...
19 Mai 20251h 10min
