Episode 37: Live Coaching av gjest Ole - Benjamin
Hvordan kan Ole - Benjamin fjerne ryggsekken som veier 1 tonn?
1 Nov 201916min
Episode 36: Live Coaching av gjest Ole - Benjamin
Hvordan kan Ole -Benjamin få bedre selvfølelse?
29 Okt 201912min
Episode 35: Gjest Leyo - Tørre å si nei
Leo sier: "Når du tør å si nei å stå opp for deg selv i forhold til ting som er vikige for deg, så bygger du karakter og får mer respekt."
18 Okt 201911min
Episode 34: Yoel - Aksept
Joel sier at for å bli god på aksept må man kjenne seg selv. Når noe skjer forsøk å akseptere det og la det gå.
11 Okt 201915min
Episode 33: Gjest: Jackson - Trygghet
Jackson snakker med seg selv hver dag. Han sier "Hva er galt med deg Jackson - jeg er jo bare meg selv, det minner jeg meg selv på. Jeg tenker at jeg er bra og så går jeg ut av døra med den følelsen".
4 Okt 201912min
Episode 32: Gjest Jackson - Motivasjon og reservehjul
Jackson mener motivasjon må komme fra deg selv, innerst inne. Finn ut av det du vil og følg planen hver dag. Hans familie og venner er hans reservehjul som han er vedlig glad for å ha :)
28 Sep 201910min
Episode 31: Avvisning
Louise, Helene og jeg prater rundt temaet avvisning som mange er redd for i dag :)
21 Sep 201915min
Episode 30: Motivasjon
Louise , Helene og jeg prater rundt temaet motivasjon i forhold til skole og idrett :)
13 Sep 201914min
