105. Magnus Norman
Efter ett långt uppsnack pratar vi med föredetta tennisproffset Magnus Norman om livet efter tennisen och hans väg mot sin första Ironman. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Mar 20171h 40min
104. Att leva sig frisk från diabetes typ 2
Om diabetes och livsstil, diabetes och korttidsfasta, familjeliv, barn och vad man egentligen skulle ta med sig till Robinsonön. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Mar 20171h 41min
103. Anders Hansen - Hjärnstark
Vilken kroppsdel lider mest av brist på motion? Svaret är hjärnan! Vilken kroppsdel är det som påverkas mest och bäst av motion? Svaret är hjärnan! Vad är det bästa sättet att bli smartare och mer kre...
23 Mar 20171h 35min
102. Internationella kvinnodagen
Vårt avsnitt om kvinnor och jämställdhet. Framför allt i relation till motion, idrott och hälsa. Inspelat på Internationella Kvinnodagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Mar 20172h 4min
101. Colting simmar Gotland
Ett poddavsnitt där vi presenterar mitt stora sommarprojekt; Colting Runt Gotland. Och inte i segelbåt. Simmandes! Helt och halvt stört. Uppenbarligen är kvoten för det självåsamkade lidandet ännu ej ...
2 Mar 20171h 30min
100. Ni frågar, Jonas svarar
Podden firar tresiffrigt and a century! Äntligen är det dags med intervju och frågelåda med MIG. Vi firar 100 med ett självförhärligande och självcentrerat avsnitt! Ungefär som vanligt men nu med en g...
23 Feb 20171h 44min
99. Erik Wickström och skidåkning.
Jonas åker skidor som en galning och är passionerat skrämd över det nära förestående och 22 mil långa Nordenskiöldsloppet. Vad kunde då vara mer lämpligt än att prata med någon som faktiskt skidat dub...
16 Feb 20172h 1min
98. Förkylning o sjukdom. Hur man håller sig frisk!
Nu lever vi i riktiga Alkogel-tider! Februari är Vabruari. Men måste det verkligen vara så? Är det rimligt att man blir sjuk i tid och otid? Nej, naturligtvis finns det mängder av massor som man kan g...
9 Feb 20171h 45min
