74. Vilken kropp vill du ha?
Jonas Coltings podcast om träning, hälsa, kost och livsstil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Aug 20161h 34min
73. Är uthållighetsidrott farligt för ditt hjärta?
Imorgon lördag kastar sig 2500 triathleter i vattnet på Ironman Sweden i Kalmar. Det är en enda lång folkfest och en manifestation av folkhälsa, gränslöshet och rörelseglädje! När jag körde Kalmar pre...
18 Aug 20161h 38min
72. Elin inför Ironman
Du har väl inte missat det aktuella poddavsnittet med @myraochmolly?Det är en uppföljning på det populära fjolårsavsnittet då vi pratade om hennes resa ifrån sitt första Göteborgsvarv till en helhjärt...
11 Aug 20161h 53min
71. Träningsmanin
Podden rullar på som aldrig förr! Vi är glada att ni gillar oss:) I villervallan av tid, liv och spaning efter tid som flytt så har jag dock varit sorgligt glömsk med att presentera de senaste avsnitt...
4 Aug 20161h 14min
70. Vad är "riktig" idrott?
Ni har väl inte missat den senaste veckans kioskvältaravsnitt på podden!? Stekhet samtidsreflektion med brännpunkt OS, Pokemon Fucking Go och golf. Vi tar diskussionsavstamp ur ett filosofiskt rättvis...
28 Jul 20161h 36min
69. Bike transalp
Ni har väl inte missat det nästan en vecka gamla (ligger lite efter i rapporteringen här:) poddavsnittet!Det handlar i stort om vårt äventyr i Alperna och varför man kan och ska utsätta sig för utmani...
22 Jul 20161h
68. Solen
Det handlar om solen. Ett synnerligen aktuellt ämne nu under sommaren. Och älskar vi inte alla solen? Men vad kommer solens dåliga rykte ifrån? Är inte människan ett utomhusdjur? Jo, såklart! Vi slår ...
14 Jul 20161h 12min
67. Tio tips för att komma igång.
Ni har väl inte missat det senaste avsnittet av podden? I det här avsnittet pratar jag om de 10 bästa tipsen att komma igång! Komma igång med vad? Ja, med vilken positiv förändring som helst! Träning,...
8 Jul 20161h 2min
