Coltings Nakna Sanning

Det handlar om solen. Ett synnerligen aktuellt ämne nu under sommaren. Och älskar vi inte alla solen? Men vad kommer solens dåliga rykte ifrån? Är inte människan ett utomhusdjur? Jo, såklart! Vi slår ...

14 Jul 20161h 12min

Ni har väl inte missat det senaste avsnittet av podden? I det här avsnittet pratar jag om de 10 bästa tipsen att komma igång! Komma igång med vad? Ja, med vilken positiv förändring som helst! Träning,...

8 Jul 20161h 2min

Jonas Coltings podcast om träning, hälsa, kost och livsstil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Jun 20161h 13min

Integration genom motion!Låt den mest eftersatta och underdiskuterade frågan (folkhälsa/motion) para sig med den mest högljudda och centrala frågan (flyktingar/integration) i det svenska samhället!Det...

22 Jun 20161h 5min

Trots den förra veckans tumultariska eventverksamhet så spelade vi in ett rykande färskt och aktuellt poddavsnitt. Rykande färskt och aktuellt därför att det handlar om vårt Folkhälsoparti som nu tar ...

16 Jun 20161h 17min

I kölvattnet av förra veckans podd om styrketräning är det SJÄLVKLART att den naturliga uppföljningen blir ett avsnitt om crossfit!Crossfit, en träningsform/livsstil/kult/religion som sannerligen är l...

9 Jun 20161h 21min

Coltings Nakna Sanning bjuder ÄNTLIGEN på ett efterlängtat avsnitt om styrketräning! Det florerar ju mängder och massor av dumheter och missförstånd kring styrketräning, prestation och hälsa och vi pe...

1 Jun 20161h 48min

I eftersuget av förra veckans cykeltour, manligt umgänge och podden med Clas Björling tar podden avstamp i en gränslös sommarmjuk solnedgångskänsla och pratar helhetshälsa och fitness for life.Det är ...

25 Mai 20161h 16min