Drömmarnas podd

Drömmarnas podd

Drömmarnas podd är en podcast för dig som vill bli lugnare och somna. Avsnitten är varierande med allt från ASMR, meditation, spirituellt och stjärntecken. Jag lyfter ofta viktiga ämnen som psykisk ohälsa, stress, välmående och återhämtning.


Podden drivs av Louise Hammar.

Lyssna gärna med hörlurar för bäst upplevelse!


Följ Louise på instagram: @Hammarlouise och @Drommarnaspodd

Mail: Collabs.hammar@gmail.com

Mina länkar samlade: https://zez.am/hammarlouise

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(58)

Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud

Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud

Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare.Följ mig på Instagram: @HammarlouiseM...

12 Des 202417min

SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)

SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering)

Bli lugn och somna snabbt till detta poddavsnitt där jag sminkar mig (Whispering). Sov gott!🌙 Instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Apr 202422min

ALLT du behöver veta inför april! - Tarot & änglakort

ALLT du behöver veta inför april! - Tarot & änglakort

För att boka en personlig tarot-video: Skicka dm till mig på instagram, @hammarlouise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Mar 202420min

ASMR - JAG GÖR EGEN SLIME

ASMR - JAG GÖR EGEN SLIME

Avsnittet finns att se på YouTube. Länk här: https://youtu.be/vTen_MH9uSw?si=SdA4IQV9P6at0S8l Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mar 202417min

Till dig som behöver somna NU | Ljus meditation i solen

Till dig som behöver somna NU | Ljus meditation i solen

En enkel meditation till dig som behöver somna. Slappna av och släpp allt tillsammans med mig. Godnatt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jan 202417min

JAG SMINKAR DIG ASMR - SOMNA PÅ 20 MINUTER

JAG SMINKAR DIG ASMR - SOMNA PÅ 20 MINUTER

Detta poddavsnitt är egentligen en video till Youtube, men valde att lägga ut det här också. Se videon här: https://youtu.be/QbK3VhlfsB4?si=nTJ0_1nBRK4NJV8J Hosted on Acast. See acast.com/privacy for ...

20 Sep 202323min

PERSONLIG TAROT-READING, vad behöver du höra just nu? - Välj mellan 3 objekt

PERSONLIG TAROT-READING, vad behöver du höra just nu? - Välj mellan 3 objekt

Få en personlig tarot-reading i detta poddavsnitt. Så himla spännande att testa ett nytt koncept här i podden! Inspiration från Vanessa Somuayina på Youtube.Tiderna: Ni som valde snäckan: 05:10 Ni som...

24 Aug 202322min

En lång Q/A - Somna till ljudet av regn och åska

En lång Q/A - Somna till ljudet av regn och åska

Jag svarar på massor av era frågor som ni ställt på poddens instagram @drommarnaspodd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Aug 202327min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
klimaks
hjernesterk
g-punktet
helsetipspodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve