143. Intervju Mia Lundin
Idag intervjuar vi Mia Lundin, grundare av Her Care och expert på kvinnors hormonella hälsa. Vilka fördelar och nackdelar finns det med hormonersättning? Hur var det nu med hormonersättning och risken...
15 Jul 202046min
142. Ungas psykiska hälsa
I dagens avsnitt träffar vi Åsa Maj Jonzon och Amelis Riguelme Nicoletti som engagerar sig in unga vuxnas psykiska hälsa och som arbetar för att synliggöra unga människors inre potential. Spännande ly...
8 Jul 202044min
141. Näringsjägarens sommarlov
I dagens avsnitt pratar vi om hur man fortsätter att jaga näring även på semestern. Och som vanligt handlar det inte om några förbud utan om att fokusera på vad man lägger till. Och det gäller faktisk...
1 Jul 202036min
140. Gourmetkockar i skolmatsalen
En riktigt härlig nyhet; friskmat.se -en helt kostnadsfri, digital inspirationsplattform för alla som lagar mat inom skola, vård och omsorg blir äntligen verklighet! I dagens poddavsnitt träffar vi Fr...
24 Jun 202041min
139. Midsommaravsnittet
Mia har kört Valter Longos fem dagars-fasta och det är snart Linas tur. Men först ska hon frossa i våra bästa midsommarrecept som delas i dagens avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...
17 Jun 202029min
138. Kan man bromsa åldrande?
Att bromsa åldrandet är inte längre science fiction. Men kan man till och med backa åldrandet och föryngra sig? Lyssna på dagens avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Jun 202037min
137. Helt bananas
Idag pratar vi om frukt. Vi delar recept, Lina lär oss att frukt kan skydda mot demens och Mia berättar väldigt målande om sitt starkaste fruktminne från Italien... Hosted on Acast. See acast.com/priv...
3 Jun 202035min
136. Autoimmuna sjukdomar - MS
Idag pratar vi med Ancki som sökte alternativa vägar för att lindra symptomen från sin MS eftersom hon mådde så dåligt av bromsmedicinerna. Nu, många år senare, känner hon sig bättre och starkare än p...
27 Mai 202031min
