Hälsosnack med Lotta och Victoria

Hälsosnack med Lotta och Victoria

I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(315)

146 Linus Mårtensson - Framtidens läkare har mat som medicin

146 Linus Mårtensson - Framtidens läkare har mat som medicin

I veckans avsnitt träffar vi den funktionsmedicinske läkaren Linus Mårtensson och pratar om hur han använder kosten som ett verktyg när han arbetar med sina patienter. Linus berättar mer om vad funkti...

8 Apr 20201h 10min

145 Sandra Owe – Den friska maten för hela familjen!

145 Sandra Owe – Den friska maten för hela familjen!

Sandra Owe driver bloggen Familygood.se och har skrivit boken Den friska maten för hela familjen – Kostronauterna visar vägen till en piggare vardag med naturlig mat, mindre socker och mer näring. Det...

1 Apr 202053min

144 Ewa Meurk - Ta hjälp av din biokemi - fler verktyg för metabola syndromet och insulinresistens

144 Ewa Meurk - Ta hjälp av din biokemi - fler verktyg för metabola syndromet och insulinresistens

I avsnitt 142 intervjuade vi Ewa Meurk, som är författare till boken Bli din egen Hälsoingenjör - Verktyg för metabol hälsa. Här fortsätter vi prata med Ewa om det metabola syndromet och insulinresist...

25 Mar 202041min

143 Peter Martin - Covid-19, immunsystemet och funktionsmedicin

143 Peter Martin - Covid-19, immunsystemet och funktionsmedicin

Vi befinner oss mitt i en allvarlig kris. Vi försöker göra vad vi kan för att bidra till samhället och särskilt nu ställer vi oss frågan vad vi kan göra för att hjälpa till. I nuläget finns varken vac...

17 Mar 20201h 4min

142 Ewa Meurk - Hälsoingenjören har verktygen för metabol hälsa

142 Ewa Meurk - Hälsoingenjören har verktygen för metabol hälsa

Ewa Meurk är hälsoingenjören som delar kunskapen och verktygen för att få ordning på den metabola hälsan. I många år kämpade hon själv med övervikt och diverse ohälsosymtom innan hon upptäckte kraften...

11 Mar 202044min

141 Rasmus Svärd - Postural Träning - Träningen för en fri kropp utan smärta!

141 Rasmus Svärd - Postural Träning - Träningen för en fri kropp utan smärta!

Den här veckan träffar vi Rasmus Svärd, Leg. Fysioterapeut och Postural Terapeut, för att prata om hur postural terapi kan hjälpa till att bli av med smärta i kroppen. Vårt moderna levnadssätt är dess...

26 Feb 20201h 1min

140 Självutforskning och ditt personliga ledarskap - Mona Brenkle Gejer och Erik Waesterberg

140 Självutforskning och ditt personliga ledarskap - Mona Brenkle Gejer och Erik Waesterberg

Vi träffar återigen Mona Brenkle Gejer och nu även Erik Weasterberg som båda är ledarskapsutvecklare i Protea. I det här avsnittet berättar de mer om hur man utvecklar sitt ledarskap, både på det pers...

12 Feb 202055min

139 Amanda Ålenius - Sexism, könsroller och jämställdhet

139 Amanda Ålenius - Sexism, könsroller och jämställdhet

Jämställdhet påverkar vår hälsa på så många olika plan och framförallt vi kvinnor. Det är vedertaget att kvinnor i allmänhet drar det största lasset hemma samtidigt som kvinnor jobbar lika mycket som ...

29 Jan 20201h 1min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
foreldreradet
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-loping-for-nybegynnere
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
rss-dagen-for-dagen
treningsprat
rss-lopedrommen
hjernesterk
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden