Et h....... tempo
Dagens episode er en retro - episode med Sindre Olav Fredriksen. Skuespiller med prosjektene "Rorbua" og "En kveld med bestemor (og Sindre" i full gang. Da går det unna. Vi snakker om: - å finne hjem...
24 Nov 20241h 11min
Dødsdansen
Handler livet om å ha det bra? Eller det behovet for å ha det bra grunnen til at du ikke har det bra? Og finnes det noen grunnleggende overbevisninger vi lever etter som preger deg mer enn du tror? Hv...
10 Nov 20241h 29min
Når tilstander lokker
Dagens gjest er Kjetil Furuseth-Olsen. Oppvokst på Tjøme, men har nå rota seg langt vekk fra kysten og inn i Innlandet. Der bor han med sin fantastiske kone, en katt og en hund, og han prøver stadig å...
27 Okt 20241h 27min
The proof is in the pudding
Dagens gjest: Hans Magne er en sindig vestlending bosatt i Oslo. Han er utdannet sosionom, og kombinerer jobben som miljøterapeut med å være stand up komiker. Hans første møte med mindfulness og medi...
13 Okt 20241h 24min
Livsveiens mysterium
Av naturen kan vi lære om livet. Og om døden. Og at dansen mellom liv og død ikke kommer med en ferdig koreografi. Gunhild Wetterhus er først og fremst mamma til tre, to av barna har en genfeil de del...
29 Sep 20241h 29min
Indre lys fjerner skyggene
Dagens gjest er Morten Huseby. Pappa, næringslivsleder, gitarist, og mindfulness-instruktør. Han er opptatt av psykisk helse, selvutvikling og de terapeutiske effektene, fordelene og utfordringene du ...
15 Sep 20241h 45min
Uro er like viktig som ro
Vi snakker om mye i denne episoden. Fra likheter og forskjeller mellom mindfulness og mental trening, til dypere menneskelige temaer som at "du er spørsmålet som søker sitt svar" og at uro er en hjelp...
1 Sep 20241h 10min
Reisen hjem
Tina Gravdal er psykologspesialist med spesialisering i psykologisk arbeid med rus- og avhengighetsproblemer og i voksenpsykologi. Hun jobber for tiden som behandler på en DPS. Hun har også flere års ...
18 Aug 20241h 28min
