148. Backpass special, mörker och vinterlöpning
🎙️🏔️ Avsnitt 148: Backpass Special! 🏃♂️💨 Upptäck den fascinerande världen av backträning – en dold juvel i löpningen! Varför är vi inte oftare i backarna? Detta äventyr tar vi oss an och delar me...
29 Nov 20231h 18min
147. Fredrik Tar Språnget – Co-Shit Manager & Startup-Drömmar
🎧 I detta avsnitt tar vi med er på en berg-och-dalbana av känslor! Ja, ni hörde rätt – Fredrik har tagit det stora steget och sagt upp sig för att bli vår nya Co-Shit Manager! 🤩 Vi dyker ner i Fredr...
22 Nov 20231h 27min
146. Att jobba med löpning
🚀🎙️ Avsnitt 146 av "Löpning & Livet" är här, och det är dags för en löparresa utöver det vanliga! 🏃♂️✨ Denna vecka får ni följa med Simon på hans äventyr till Stockholm för en inspirerande resa in...
15 Nov 20231h 29min
145. Att leva med en löpare (Gäst Lisa Wikstrand)
🎙️ Avsnitt 145 är här och det är dags att titta lite bakom kulisserna på löparlivet! 🏃♂️✨ Simon tog mod till sig och bjöd in sin fru Lisa för att ge oss hennes perspektiv på hur det är att dela liv...
8 Nov 20231h 39min
144. Inspiration till tusen för din löpning! (Johan Forsstedt)
VÄNNER, vilket poddavsnitt vi bjuder på i avsnitt 144! 🤩 En fantastisk gäst, Johan Forsstedt. Poddaren från maratonlabbet, journalisten och löparen. Vi skulle ju prata om INSPIRATION, och vi gör det...
1 Nov 20231h 33min
143. Höst & Vinter: Löparens Överlevnadsguide
WHOOOP!! 🚀 I denna veckan tar vi oss an höstens och vinterns största utmaningar som löpare! 😎 Ljusen är tända, mörkret sänker sig, och bladen förvandlar löpspåren till en glatt överraskning. Hur nav...
25 Okt 20231h 16min
142. Man vet att man är löpare när....
YES!! 🤩 Denna vecka i "Löpning & Livet" dyker vi djupt ner i den härligt knasiga löparbubblan! 😜 Vi tar en titt på alla de skrattretande, ibland lite galna sätt vi alla kan relatera till som löpare...
19 Okt 20231h 13min
141. Livslång löpning och hälsa! (Gäst Therese på YMR)
Avsnitt 141 har landat och vi sätter ljuset på en livslång kärlek till löpning! Har vi blivit smartare sedan vi började springa för tio år sedan och hur resonerar vi kring skador och fysik och psykisk...
10 Okt 20231h 24min
