Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

I Not Fanny Anymore får du följa makeup-artisten Fanny Lagerwall på en resa med hälsan i fokus.

Våren 2023, vid ett läkarbesök, stannade vågen på 136 kg. Genom en livsstilsförändring med bättre kost och träning är målet att bli stark, må bra och hitta glädjen i träningen.

Serien inleds med Fanny och programledaren Jessica Almenäs. Jessica är ett stöd och hjälper Fanny att navigera de svåra frågorna. Under hela 84 avsnitt delar de med sig av livet i öppenhjärtiga samtal.

Nu fortsätter Fanny sin resa mot sitt mål med spännande gäster inom hälsa. Hon djupdyker i ämnen som obesitas, ätstörningar och beroende för att öka medvetenhet och förståelse. Men det bjuds också på en hel del skratt!


Det här är en resa du inte vill missa! Välkomna!


Mer på @notfannyanymore | @facebyf

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(175)

46. Har bägaren runnit över?

46. Har bägaren runnit över?

Jessica har varit i Trysil och Fanny tycker hon ser ut som en Bond-brud. En räv ställer till drama. Fanny har känt sig tyngd av prestation. Har Fannys rädslor satt käppar i hjulet och kan Jessicas klo...

19 Mar 202454min

45. Problem med övervikt man aldrig pratar om

45. Problem med övervikt man aldrig pratar om

Jessica har varit på kinesiologi för att försöka råda bot på sin pollenallergi. Det besöket resulterade i något mycket djupare och en stunds meditation blev en fin inre resa. Fanny berättar om svårigh...

12 Mar 20241h

44. Resultatavsnitt, långa tuttar och ”snälltolka” lite mer

44. Resultatavsnitt, långa tuttar och ”snälltolka” lite mer

Fanny har jobbat på stenhårt och nu visar det sig på vågen när hon delar med sig av februaris resultat. Jessica har ett knep för hur man når personliga mål och hur Fanny ska nå sin målvikt. Något hon ...

5 Mar 202455min

43. Man kan inte gå runt och vara en Rövhatt!

43. Man kan inte gå runt och vara en Rövhatt!

Tjejerna tar upp det egna ansvaret man har för att va en god medmänniska, ta hand om sin hälsa och fortsätta utveckla sig själv. Jessica ger veckans utmaning och den är på temat ”hemmagym”. Jessica bl...

27 Feb 202452min

42. What I eat in a day!

42. What I eat in a day!

Fanny berättar vad hon äter under en dag, och det är inte äckliga saker kan konstateras. Jessica glömde bort alla hjärtans dag men räddar upp myset. Hur firade tjejerna alla hjärtans dag? Hur går trän...

20 Feb 202453min

41. Fannys alla delmål på viktresan!

41. Fannys alla delmål på viktresan!

I dagens avsnitt får ni ta del av alla Fannys delmål som motiverar och sporrar henne att kämpa mot sitt slutmål. Jessica läser upp en tung lyssnarfråga om att känna sig avundsjuk och inte älskvärd, tj...

13 Feb 202459min

40. Det stora motivationsavsnittet

40. Det stora motivationsavsnittet

Jessica har hittat en lista om hur man håller motivationen uppe under en stor viktresa. Tjejerna går igenom alla punkter och jämför med Fannys egna resa. Det blir massa bra tips för att antingen start...

6 Feb 202446min

39. Arg som ett bi

39. Arg som ett bi

Fanny är arg som ett bi efter veckans invägning. Jessica ger Fanny ny energi med kloka råd för att gasa vidare in i februari. Fanny släpper en bomb som hon hintat om en längre period. Dörrar stängs oc...

30 Jan 202448min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
treningspodden
foreldreradet
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-orjasater
rss-kunsten-a-leve
takk-og-lov-med-anine-kierulf
hverdagspsyken
sinnsyn
level-up-med-anniken-binz
mikkels-paskenotter
rss-var-forste-kaffe
smart-forklart
gravid-uke-for-uke
rss-impressions-2
branncast