Ash and Slay Podcast

Vi snackar om strömmen av influencers som predikar om olika saker likt kvacksalvare och hur det påverkar oss. Dessutom glider vi in lite på kosttillskott och övningar. Allt detta och mycket mer blanda...

11 Aug 202348min

Vi snackar om vad som är en hälsosam livsstil. Vad utmärker det? Finns det skillnader? Hur ser andra på en hälsosam livsstil? Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old Sch...

28 Jul 202354min

Vi snackar om träning och radar upp lite bortglömda övningar. Varför gör man dem inte längre? Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motive...

21 Jul 202340min

Vi snackar om Ashkans dietstart och vad som krävs för att komma i form. Dessutom penetrerar vi Instagram-likes och meningslösa hejjarop. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyn...

14 Jul 202339min

Vi kör lite torsdagstugg och snackar om influencers och onlinecoacher. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med ...

7 Jul 202352min

Vi surrar med Bikini Fitness-atleten Linnea Flink. Här henne berätta om sin träning och kost samt hur hon ser på framtiden. Dessutom berättar hon vilken typ av träning hon gillar. Allt detta och mycke...

23 Jun 202353min

Vi försöker reda ut frågan om man kan bli en framgångsrik coach om man själv aldrig har presterat något? Häng med på resonemangen och kom gärna med er egen input. Allt detta och mycket mer blandat med...

16 Jun 202340min

Vi surrar med Arian Moshiri, aspirerande MP-kille i NPC som jobbar hårt mot sitt proffskort. Hör honom berätta på svorska om sitt arv och vad som driver honom. Vad satsar han på till nästa gång? Allt ...

9 Jun 20231h 5min