Avskalat

Har du svårt att ta dig tillbaka efter utbrändhet? Har du en röst som säger att du borde ha löst det redan eller en känsla av skam och frustration som inte går över? I det här avsnittet pratar Matilda...

5 Sep 202349min

Har du svårt att uppnå målen du sätter för dig själv? Börjar det med massor av motivation och slutar med självkritik, straff och misslyckanden?  I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om hur v...

29 Aug 202345min

Är du konflikträdd eller känner att du ofta blir missförstådd? I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om hur vi har jobbiga samtal. De går igenom vanliga tankevurpor, varför det är svårt och h...

22 Aug 202355min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om hur vi bygger en genomarbetad företagskultur. De pratar om hur vi kan forma och jobba med kulturen i våra bolag för att den ska motsvara våra värderin...

15 Aug 202344min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om medberoende. Vad är medberoende och varför blir man det? De delar med sig av 9 tecken på hur medberoende kan se ut och delar även med sig av sina egna...

8 Aug 202345min

Varmt välkommen till det sjätte och sista avsnittet av Avskalats sommarserie. I det här avsnittet berättar Matilda och Ellinor om hur det känns att bråka med och försonas med sin historia. Ta en stund...

1 Aug 202320min

Varmt välkommen till det femte avsnittet av Avskalats sommarserie. I det här avsnittet berättar Matilda och Ellinor historier om företagskultur. Ta en stund för dig själv och lyssna på de ärliga, tung...

25 Jul 202318min

Varmt välkommen till det fjärde avsnittet av Avskalats sommarserie. I det här avsnittet berättar Matilda och Ellinor historier om möten. Ta en stund för dig själv och lyssna på de frustrerande, ovänta...

18 Jul 202315min