#67. JULKALENDER 15: Så blir du en bättre vän
Varmt välkomna till lucka 15 i årets julkalender av Berätta alltid det här.❤️Önskar du att dina vänner hade brytt sig ännu mer? Varit där än mer för dig?Vänd på steken. Börja med det du kan påverka: F...
15 Des 20234min
#66. JULKALENDER 14: Spela ett sällskapsspel - och få en piggare hjärna
Varmt välkomna till lucka nummer 14 i årets julkalender!❤️Bakom dagens lucka gömmer sig ett knep som vi hoppas kommer få dig att både ha roligare och bli klokare. Nämligen: Sällskapsspel!Sällskapsspel...
14 Des 20236min
#65. JULKALENDER 13: Erik Bring - vägen ur min depression
Välkomna till lucka 13 i julkalendern!🕯Idag är det den 13:e december och äntligen Lucia.Dagen till ära gästas vi av Erik Bring som är verksam som bland annat föreläsare, artist och brukarinflytandesa...
13 Des 20231h 6min
#64. JULKALENDER 12: Vänd dina misslyckanden till succé
Hej och välkomna till lucka 12 i årets julkalender! ❤️Bakom dagens lucka döljer sig fyra magiska tips på hur du kan vända dina misslyckanden till succé! ✨🪄Misslyckanden är något som händer oss alla, ...
12 Des 20239min
#63. JULKALENDER 11: Unna dig en julklapp från dig till dig
Varmt välkomna till lucka 11 i årets julkalender!🎁I dagens avsnitt vill vi – Frida och Tilda – tipsa dig om att ge en julklapp till en så viktig person i ditt liv: dig själv!Vem känner dig bättre än ...
11 Des 20234min
#62. JULKALENDER 10: Så skapar du din vision board
Idag öppnar Frida och Tilda lucka nummer 10.✨🎄Vad har du för mål för 2024 och hur planerar du att nå dem?Varför inte börja smygdrömma inför nästa år.Låt dina drömmar få liv i ord och bilder och skapa...
10 Des 20236min
#61. JULKALENDER 9: Så kan du ge dig själv & andra en jul med mer skratt
Hej och välkomna till lucka 9 i årets julkalender! ✨❤️✨Idag vill vi fokusera på att skratta lite mer och utmana dig att bli ännu lite roligare.Lätt sagt... men hur gör man?Det finns ju proffs på allt ...
9 Des 20234min
#60. JULKALENDER 8: En riktig julandning
Varmt välkomna till lucka 8 i årets julkalender!🥰✨Bakom dagens lucka gömmer sig hälsoutmaningen: Att andas!Det är något du kanske tänker att du alltid gör automatiskt, men idag vill vi tipsa dig om e...
8 Des 20234min
