Nøkler til en bedre hverdag med Kristina Vedel Nielsen
Vi avslutter sesongen med en samtale om mestring - og om å skape et godt liv, også når man er syk! Kristina Vedel Nielsen har skrevet boken “Hva nå? Ti nøkler til en bedre hverdag med kronisk sykdom”,...
21 Nov 20251h 11min
Ofte stilte spørsmål om fibromyalgi besvares av to likepersoner
I denne episoden tar vi for oss de spørsmålene og temaene som oftest dukker opp når folk tar kontakt med forbundets likepersoner.Det er spørsmål som:“Jeg sliter med å få forståelse fra familie, venner...
14 Nov 202540min
Fibro og samlivet med sexolog Anette Storm Aafoss
Vi snakker om sex, samliv og fibromyalgi! For når én av partene i et forhold har en kronisk sykdom som fibromyalgi, påvirker det gjerne samlivet, og trolig også intimiteten og sexlivet.Hvordan skal du...
7 Nov 202545min
Å være pårørende med Gry og Sigbjørn
Vi har invitert ekteparet Gry og Sigbjørn til en samtale om å leve sammen, å tørre å vise sårbarhet, om å velge å stå i relasjonen og være der for hverandre - også når det er vanskelig.Gry har fibromy...
31 Okt 202543min
Å møte smerte på nye måter, med stressekspert og professor Henrik Børsting Jacobsen
Hvordan påvirker langvarig stress oss? Hva skjer når kroppen er i konstant beredskap? Og hva kan vi gjøre for å regulere stresset ned - slik at vi kan få det bedre? Vi snakker med stressekspert og pro...
24 Okt 20251h 6min
Hvordan forholde deg til NAV, med Kristina Vedel Nielsen
I denne episoden snakker vi om maktesløsheten og skammen mange får av “å gå på NAV” og hvordan reise seg og kvitte seg med begge deler!Vi har besøk av Kristina Vedel Nielsen, forfatter av boken “Den l...
17 Okt 20251h 10min
Hjernens forventninger påvirker hvordan smerten oppleves, med klinisk psykolog Silje Endresen Reme
Visste du at hva du tenker om smertene og utfordringene dine, påvirker smerteopplevelsen? Og at hvis du blir redd for smerten, og det skaper bekymring og følelse av maktesløshet, så vil smerten kjenne...
10 Okt 20251h 6min
Trygg bevegelse med kiropraktor Alexander Andorff
Kroppen vår trenger bevegelse. Men hvordan gjøre det trygt og skånsomt når kroppen er innmari vond, eller du sliter med fatigue? Kiropraktor og skaderhabiliteringsterapeut Alexander Andorff kommer med...
3 Okt 202556min
