Fitnessbubblan

I dagens avsnitt går vi igenom saker vi önskar att vi visste innan vi började träna! Allt ifrån hur vi la upp vår kost till fokusområden och teknik på gymmet. Glöm inte att följa oss för att inte miss...

20 Mar 202349min

I dagens avsnitt har ni fått skicka in era frågor om träning som vi ger svar på! Allt ifrån hur du blir bekväm på gymmet till våra favoritövningar!Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsn...

13 Mar 202346min

I dagens avsnitt går vi in på djupet vad som krävs av dig om du vill tävla i bikinifitness och hur det faktiskt är att vara en tävlingsatlet. Allt från kosten, träningen, mindset, kostnad och vad du b...

7 Mar 20231h 4min

I dagens avsnitt sammanfattar vi våran otroligt händelserika helg men mycket ny energi och Linn ställer Bex mot väggen! Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt - Har du något ämne ell...

27 Feb 202351min

Glöm inte att följa oss på instagram & Spotify för att inte missa nya avsnitt! Är du i tävlingstankar och behöver hjälp? Skriv till oss på instagram så kanske vi kan hjälpa DIG! I samarbete med Daladr...

20 Feb 202341min

I dagens avsnitt har vi med oss fitnessprofilen Alice Andreasson, där det bjuds på allt möjligt smått & gott!Glöm inte att följa oss för att inte missa nya avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/pri...

12 Feb 202346min

Häng med i snacket om att vara ny på gymmet eller bara allmäna tips! Nu kör vi 2023 - året för utveckling! Missa inte vårat samarbete med Daladressmaking om du ska tävla iår, 15% på hela ditt köp med ...

18 Jan 202335min

Vi firar in det nya året med vår gäst Louise Omega som kommer med massa inspiration och mindset snack! Ett otroligt givande avsnitt på många punkter. Är du nyfiken på Louise så finns hon på instagram,...

1 Jan 20231h 4min