Flåset

Flåset

Välkommen till vår podcast – den lättsamma vägen mot längre lopp och utmaningar!

Vi är Amanda Högvik, Amanda Helger och Johanna Karlsson, tre tjejer med en passion för träning, lopp och livet. Under 2023 genomförde vi en Svensk Klassiker, något som vi pratar mycket om i våra avsnitt. Trots att vi började som nybörjare har vi nu samlat på oss en del erfarenhet, och vårt mål är att inspirera andra att våga anta liknande utmaningar – oavsett tidigare erfarenhet. Vi tycker att träning och lopp ska vara kul och att en öl efter varje lopp, eller flera varje helg, är helt i sin ordning!

Välkommen att lyssna, skratta och träna med oss!

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(101)

69. Flåset - Vilda Vättern med Vilda Forsén!

69. Flåset - Vilda Vättern med Vilda Forsén!

I dagens avsnitt får ni lyssna på bokstavligen Vilda Vilda. Hur hon kom in på att älska lopp, resan dit och hennes senaste bravur - megabra tid på VÄTTERNRUNDAN! Vilda ger även pepp och motivation til...

19 Jun 202439min

68. Flåset  - "Gud förbjude att lägga skorna på hyllan"

68. Flåset - "Gud förbjude att lägga skorna på hyllan"

Flåset kör ej Vättern i år men vi slänger ut våra bästa tips att ta med sig såhär nära inpå! Och vi vågar officiellt skåla in sommaren efter Stockholm maraton. Hur ska vi hålla igång under sommaren? ...

10 Jun 202426min

67. Flåset - STHLM MARATON RACEREPORT

67. Flåset - STHLM MARATON RACEREPORT

HERREGUD! Varmt! Rekordmånga löpare och folkfest! 2/3 av flåset sprang i lördags Stockholm maraton. Högvik flög in från Barcelona för att slita på stämbanden på sidolinjen. Detta avsnitt är ren gläd...

3 Jun 202449min

66. Flåset - EN VECKA KVAR TILL STHLM MARATON!

66. Flåset - EN VECKA KVAR TILL STHLM MARATON!

Hörni! Det är NJUTARVECKA! Vad innebär det? Jo, vi ska äntligen få skörda allt hårt arbete och springa Stockholm maraton! Veckan innan lopp är alltid njutarveckan, det är dags att varva ner, suga in k...

27 Mai 202426min

65. Flåset - Hybrid-atleter

65. Flåset - Hybrid-atleter

Knappa två veckor kvar till Stockholm Maraton!!! Karlsson har suttit på taket likt Astrid Lindgrens saga, Helger har tagit stafettpinnen och är numera Flåsets främsta löpare. Högvik bör förtidspension...

20 Mai 202424min

64. Flåset - Vi snackar skor med Adidas!

64. Flåset - Vi snackar skor med Adidas!

Äntligen kan vi reda ut vad som är en bra skor! Hur många mil har en sko att ge? Hur ska jag tänka när jag köper skor? Vad är speciellt för en långdistansko? Vafan är carbon? Stort tack till Jack so...

13 Mai 202428min

63. Flåset - Höjdhoppsstjärnan Emma Green!

63. Flåset - Höjdhoppsstjärnan Emma Green!

I veckans avsnitt får vi äran att inspireras av före detta friidrottsstjärnan Emma Green. Emma tog bland annat brons i VM i höjdhopp 2005. Efter friidrottskarriären har Emma satsat på sin egna verksam...

6 Mai 202434min

62. Flåset - STRAVA - Yay or Nay?

62. Flåset - STRAVA - Yay or Nay?

Strava, allas träningskompis i mobilen. Johanna har lyssnat på vad grundaren av Strava har att säga och vad tanken med appen är. Vi alla förhåller oss olika till appen, vissa reggar högt och lågt och ...

29 Apr 202431min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
klimaks
treningsprat
helsetipspodden