Flåset

Flåset

Välkommen till vår podcast – den lättsamma vägen mot längre lopp och utmaningar!

Vi är Amanda Högvik, Amanda Helger och Johanna Karlsson, tre tjejer med en passion för träning, lopp och livet. Under 2023 genomförde vi en Svensk Klassiker, något som vi pratar mycket om i våra avsnitt. Trots att vi började som nybörjare har vi nu samlat på oss en del erfarenhet, och vårt mål är att inspirera andra att våga anta liknande utmaningar – oavsett tidigare erfarenhet. Vi tycker att träning och lopp ska vara kul och att en öl efter varje lopp, eller flera varje helg, är helt i sin ordning!

Välkommen att lyssna, skratta och träna med oss!

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(101)

53. Flåset - Erik Wickström gästar igen!

53. Flåset - Erik Wickström gästar igen!

Erik Wickström gästar podden ännu en gång - denna gång för att prata om Nordenskiöldsloppet! Men vem är Erik? Erik Wickström jobbar sedan 2010 som längdskidcoach med Borås som utgångspunkt. Han coach...

26 Feb 202431min

52. Flåset - Vi svarar på Adams frågor om Svensk Klassiker!

52. Flåset - Vi svarar på Adams frågor om Svensk Klassiker!

I veckans avsnitt träffar vi en av våra lyssnare Adam som bestämt sig för att göra en Svensk Klassiker 2024! Adam har aldrig tränat innan och har en mängd frågor som vi själva hade när vi för 1 år sen...

19 Feb 20241h 25min

51. Flåset - Gedda gästar!!!

51. Flåset - Gedda gästar!!!

Marcialonga blev inte av för oss efter många om och men, vi åker garanterat nästa år! Självklart skulle flåset representeras av Mickan Gedda som varit en stor del av oss under genomförandet av klass...

12 Feb 202435min

50. Flåset - Nordenskiöldsloppet med David Alledal

50. Flåset - Nordenskiöldsloppet med David Alledal

Vi älskar våra gäster och denna gång gör en av våra favoriter repris. David gästar podden för att berätta om hans upplevelse under Nordenskiöldsloppet 2022. Hur gick den egentligen? Hur mycket pannben...

5 Feb 202450min

49. Flåset - Nordenskiöldsloppet med Fabio Svaizer

49. Flåset - Nordenskiöldsloppet med Fabio Svaizer

I veckans avsnitt gästar Fabio Svaizersom är marknadsansvarig för Nordenskiöldsloppet. Fabio tar oss på en resa genom tiden där vi blickar bakåt ända till slutet av 1800-talet. Anledningen är att det...

29 Jan 202443min

48. Flåset - På tal om marathon?!

48. Flåset - På tal om marathon?!

Det är nu 18 veckor kvar! Varför pratar man inte mer om att löpning är lite ensamt, det kräver disciplin, du är inte alltid motiverad, man jämför sig för mycket med andra men framförallt att tånagla...

22 Jan 202431min

47. Flåset - Nordensköldsloppet och Johan Furunäs

47. Flåset - Nordensköldsloppet och Johan Furunäs

Tror ingen har missat att Johannas nästa äventyr är Nordensköldsloppet och att hon behöver all hjälp hon kan få! Johan Furunäs är en av alla som besitter just den kunskapen hon behöver. Lyssna på avs...

15 Jan 202436min

46. Flåset - Lev nu, dö sen!!

46. Flåset - Lev nu, dö sen!!

Nu kickar vi ingång 2024!!! Vad lärde vi oss 2023? Vad tar vi med oss till 2024? Nyårsmål eller teman? Vi är så pepp på 2024 med er.NU KÖR VI!Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd...

8 Jan 202430min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
klimaks
treningsprat
helsetipspodden