Friskliv med Guro og Petter!

I denne episoden er temaet motivasjon, og vi har fått møte selveste Tom Nordlie! Petter har prøvd stakemaskin, Jens har løpt langt, og Guro har gått skitur.

6 Feb 20231h

I denne episoden er tema trening og kreft, og vi er så heldige at vi har fått snakke med tre fantastiske gjester. Kajakkpadler Amund Vold, Bente Person (Guros mamma) og Marlene Omland fra Pusterommet ...

30 Jan 202356min

I denne episoden er vi så heldige at vi har tre fantastiske gjester med oss på podcasten. Politiker Jørgen Foss, klinisk ernæringsfysiolog Kristine Nordkvelle, og lege Anita Kvist. Vi snakker om temae...

23 Jan 20231h 21min

I denne episoden snakker vi om hvordan man skal klare å komme i gang med fysisk aktivitet. Vår student Sunniva kommer med gode råd. Vi er så heldige at fantastiske Stine Næss-Hartmann kommer innom med...

16 Jan 202344min

I denne episoden snakker vi om tobakkslutt, vi har besøk av Siri som skal ha kurs sammen med Petter, det blir planken "live" og Jens er tilbake og forteller om hvordan det går med treningen!

9 Jan 202341min

I denne episoden snakker vi om våre nyttårsforsetter! Jens kommer på besøk og deler sine nyttårsforsetter, Petter og Guro snakker om treningen sin, og Guro kjører dips på direkten!

2 Jan 202323min

Dette er en julespesial! Vi snakker om julekalenderen, vi avslører julenissen, Petter har trent intervall, Jens har kjøpt nye sko, og Guro har besøkt Holten Fysioterapi.

26 Des 202235min

I denne episoden snakker vi om hvordan man kan holde på de gode rutinene i julen. Vi har besøk av klinisk ernæringsfysiolog Kristine, Petter har vært på Barry`s, Guro har kjørt 45/15 intervaller, og J...

19 Des 202243min